Читать книгу «Магия повседневности. Сборник психологических практик» онлайн полностью📖 — Евгения Матвеева — MyBook.
image

Техника 27. «Размораживаем ситуацию»

Итак, бывает, что ситуация как будто заморозилась и ни туда, и ни сюда…

И снова на помощь нам придёт наш любимый Симорон…

Разморозить можно любую, даже безнадежно замороженную ситуацию – с деньгами, с отношениями, с карьерой.

Например, беспокоят отношения с человеком – холод и непонимание.

Берёте листок бумаги и пишете на нём намерение, т. е. то, как представляется наилучшее решение.

Затем берёте любую форму, удобнее – силиконовую для выпечки.

Кладёте листок, заливаете водой и ставите в «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЗАТВЕРДИТЕЛЬ ЖЕЛАНИЙ», т. е. в морозилку.

Ставите воду в морозилку на 27 часов.

После этого достаёте Ваш кусок льда (Вашу ситуацию) и начинаете размораживать.

Здесь можно подойти творчески – можно дуть феном, можно греть руками, можно поливать тёплой водой, визуализируя и осязая, как проблемы и нерешённые вопросы тают, как размораживается ситуация.

Лучше всего (если ситуация связана с отношениями) просить прощения у человека и представлять, как оттаивает его сердце.

После того как «замороженные проблемы» растаяли, талую воду и записку с намерением нужно отправить во Вселенную, то есть вылить (смыть) в «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПРЕОБРАЗОВАТЕЛЬ».

Как утверждают бывалые симоронисты, эта техника работает на 100 %, решаются и размораживаются самые безнадёжные ситуации!

Техника 28. «Избавления от чего-либо ненужного»

Еще ритуал на убывающую луну.

В это время мы можем избавиться от чего-либо, а именно, болезней, долгов, кредитов, препятствий, ненужных отношений, зависимостей, неудач и даже конкретно от чего-то…

На убывающей луне, а именно в течение четырех последних дней убывающей луны, записываем на отдельном листе то, от чего хотим избавиться, следующим образом:

Долги

Долг

Дол

До

Д

Вот долги и исчезли…

Болезни

Болезн

Болез

Боле

Бол

Бо

Б

Вот и болезни исчезли…

И, наоборот, на растущей луне прописываем по возрастающей то, что хотим притянуть:

К

Кв

Ква

Квар

Кварт

Кварти

Квартир

Квартира!!!!

Вот она и появилась, желанная квартира!!!

Д

До

Дос

Дост

Доста

Достат

Достато

Достаток!!!

Вот и появился достаток в жизни!

Листочки с записями отправляем во Вселенную, то есть сжигаем в ритуальном огне…

Пепел развеиваем на улице…

Да будет так!

Так!

Так!

Техника 29. «Нет проблем в рисунке»

Нарисуйте на листе бумаги Вашу проблему.

Возможно, получится зеленое «чудо-юдо», либо зигзаги, стрелы…

Когда рисунок будет готов, торжественно его порвите.

Клочки можно сжечь или рассеять по ветру.

Практику иногда повторяйте.

Техника 30. «Зато»

Используйте позитивную формулу «У меня есть такая-то проблема, зато…»

Например, «…зато здоровье в порядке» или «…зато я научусь спокойствию и терпению».

Заменяя этой формулой лишние переживания, Вы станете позитивнее и увереннее.

Техника 31. «Письмо небесному прорабу»

Если Ваша ситуация никак разрешиться не хочет, то в Симороне есть отличная техника написания жалоб, писем, приказов, заявлений в Небесную Канцелярию!

Пишем, жалуемся, приказываем и ставим резолюцию с положительным ответом.

Например:

Куда: ГЛАВНОМУ НЕБЕСНОМУ ПРОРАБУ

Прошу вытащить меня из долговой ямы и отремонтировать мой жизненный путь.

Подпись: Простая Земная Женщина (ПЗЖ)

Ответ.

РАСПОРЯЖЕНИЕ

Выдать Простой Земной Женщине волшебные крылья Феи, для того чтобы она легко выпорхнула из долговой ямы.

Яму залить золотым дождем и закатать в радугу, дабы ПЗЖ могла порхать не по черной и белой полосе, а по гладкой, цветной дорожке своей жизни, танцуя и смеясь.

Подпись: НЕБЕСНЫЙ ПРОРАБ АНГЕЛ ДЖАМШУТОВИЧ

Для таких писем лучше завести отдельную папку и через некоторое время радостно перелистывать сбывшиеся приказы и разрешившиеся жалобы!

Техника 32. «Щелкаем проблемы, как семечки»

Возьмите кулек с подсолнечными семечками, подумайте о проблеме и начинайте щелкать семечки.

Обратите внимание: таким образом Вы щелкаете свою проблему, как семечки.

Держите эту идею в своей голове!

Техника 33. «Бермудский треугольник»

Сделайте треугольник из бумаги или каких-то других подручных материалов.

Напишите на нём «БЕРМУДСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК».

Далее на бумажечке напишете, что Вам мешает (болезнь, плохие отношения, и т. д.).

Бросьте эту бумажечку так, чтобы она попала внутрь Вашего «ВОЛШЕБНОГО БЕРМУДСКОГО ТРЕУГОЛЬНИКА», и весело кричите, что это плохое исчезло навсегда!

Работает!

Техника 34. «Отправка проблем на курорт».

Если Вы никак не можете избавиться от проблемы или докучливых мыслей – самое время отправить их на курорт!

Кто сможет устоять от предложения поехать отдохнуть в Европу или теплые страны?

Да никто, особенно когда уже прямо билет вручают!

Вот и Ваши проблемы не задержатся.

Пофантазируйте!

Как они собирают в спешке вещи, чтобы успеть на самолет, как летят, а потом гуляют и осматривают достопримечательности.

Пусть там развлекаются, загорают и купаются БЕЗ НАС… пьют коктейли… танцуют, поют караоке…

А когда проблемам хорошо и БЕЗ нас, то тогда они о нас ЗАБЫВАЮТ!

И мы остаемся БЕЗ проблем!

На курорт можно отправить абсолютно всё и всех… от злого начальника, до проблем безденежья…

Кстати, можно еще, провожая, мысленно провозгласить, например:

«Дорогое моему сердцу и кошельку безденежье!!!!

Я отправляю тебя в длительный отдых на Багамские острова!!!

Я дарю тебе проживание в самой красивой гостинице класса ЛЮКС с питанием и уходом по системе “все включено”!!!

Счастливого тебе отдыха!!!!

Извини, но билеты приобретены только в один конец!!!!

Надеюсь, тебе там очень понравится, и мы с тобой больше не увидимся».

В подкрепление можете сложить самолетик, написав предварительно на листке, что и куда от Вас улетает!

Затем спустите с балкона и наблюдайте, как Ваши проблемы улетают от Вас на курорт!

Попробуйте и Вы отправить свои проблемы на курорт!

Обязательно поможет.

СЧАСТЛИВОГО ПУТИ, проблемы!!!

Техника 35. «Каменный мешок»

Для этого ритуала нам понадобятся камни или кирпичи и мешок или большая сумка.

Суть этого ритуала в том, что каждый камень олицетворяет одно какое-то негативное воспоминание или проблему из нашей жизни.

Так вот – берем первый камень, называем его этим воспоминанием или какой-то проблемой из нашей жизни, кладем ее (эту проблему) в мешок.

Теперь вторую, третью, четвертую, и так до тех пор, пока уже вспоминать станет нечего.

Ну, теперь вперед!

И носите мешок пока уже не скажете себе, что «задолбало!»

Ну, если Вам уже вконец надоело носить все эти проблемы на себе, то уж выбрасывайте их!

Избавьтесь от мешка!

Техника 36. «Моем ноги в унитазе»

Очень сильный ритуал.

Чтобы смыть переживания от какой-то проблемы нужно всего-то помыть ноги в унитазе 27 раз.

Техника 37. «Клин клином вышибают»

К сожалению, в жизни современного человека есть много «мусора», причём не только материального: это и проблемы со здоровьем, отсутствие настроения, мотивации и т. д. и т. п.

Вспомним народную мудрость:

«Клин клином вышибают».

Возьмите себе на заметку, что всякую «хрень» из жизни «хренью» только и выбьешь.

Поэтому берем любую «хрень» – бутылку пластиковую, кусок пенопласта, коробку небольшую, – пишем на ней маркером, что это и есть «хрень», чтобы все знали, а дальше самое интересное: изобразите на полу черту, за которую Вы должны будете выпинывать эту «хрень».

И после того, как вы справились с поставленной задачей, отметьте свою победу, выпив что-нибудь полезное, вроде чая с малиной или молока с медом.

После этого можете расслабиться и отдохнуть с чувством выполненного долга – Вас можно поздравить, ведь вы выбили всю «хрень» из своей жизни!

Техника 38. «Поднималка»

Если Вы давно мечтаете подправить фигуру, но Вам не хватает мотивации (или сил заставить себя заниматься спортом), то этот ритуал для Вас!

Для ритуала нам понадобятся гантели, или обычные пластмассовые бутылки, которые следует наполнить водой – отличная недорогостоящая альтернатива гантелям!

К гантелям приклейте стикер с описанием Вашей проблемы, и вперед!

Вверх-вниз, вверх-вниз!

Можно с приседаниями, можно с подскоками!

Выполняйте любые упражнения, из любого комплекса!

Теперь Вы стали сильнее, и никакие проблемы Вас пугать не должны!

Техника 39. «Волшебная губка»

Все слышали о чудесных меламиновых губках?

Они и правда волшебные – с легкостью (в большинстве случаев) очищают поверхности!

Но раз они – волшебные, то на этом их чудо-возможности не исчерпываются, не так ли?

Для начала окрестите Вашу губку волшебной, возьмите ее в руки и вместе с хорошим настроением начинайте очищать сальные, потемневшие места и предметы в собственном доме!

Тут Вам целых два ритуала в одном!

На каждой бяке концентрируйте свое внимание:

«Вот из-за чего ссоры в доме!

Вот откуда весь негатив!

Вот сейчас как ототру и покончу с этой проблемой!»

После ритуала наслаждайтесь прекрасным результатом – дом чист и сияет, все проблемы решены!

Техника 40. «Ритуал “Дело в шляпе”»

Если Вас беспокоят какие-либо дела, не надо печалиться, ведь все дело в шляпе! Для ритуала Вам потребуются:

– Волшебная шляпа.

– Бумага.

– Папка с надписью «Дело №__».

Если нет такой папки, можете вместо нее использовать двойной тетрадный лист.

– Волшебная ручка.

Волшебной ручкой напишите на папке номер дела.

Можете начать с цифры «1», а можете написать и любую последовательность цифр, в том числе и симоронских: «272727».

На бумаге напишите свое желание, будто оно уже начало исполняться, или же опишите проблему, будто она уже начала различаться.

Например, если у Вас проблемы с супругом:

«Дорогая Вселенная!

На мои просьбы мой любимый муж теперь отвечает с охотой и желанием.

Подарки он мне теперь дарит как минимум раз в неделю – то цветы, то апельсины, то мороженное.

Живем мы душа в душу, в полном согласии и понимании, уделяем друг другу достаточно внимания и любви.

Благодарю!

Твоя Маша».

После этого бумагу с описанием дела поместите в папку, а папку уберите в шляпу.

Если Вы хотите таким образом решить какой-то вопрос – то просто положите дело в шляпу.

Если же Вы хотите ускорить решение вопроса, который уже начал разрешаться как-то до этого – наденьте шляпу на дело.

Дело помещается в шляпу на 27 единиц времени – 27 минут, 27 часов или 27 дней.

Важное замечание: не кладите в шляпу несколько дел одновременно!

Не перегружайте Вселенную своими просьбами, иначе дело затянется!

Желаю Вам удачи и везения в Ваших волшебных делах!

1
...