Цитаты из книги «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях»

Лучше осознавая смысл наших фантазий, мы учимся понимать, что мы ищем, как сексуально, так и эмоционально.

чтобы войти в мир эротических фантазий любовника, нужно уметь отделить себя от них

Чем больше мы недовольны посещающими нас эротическими мечтами, тем сильнее чувство стыда и вины и тем активнее наш внутренний цензор.

Если мы чувствуем себя непривлекательными или неуверенными в себе, то в фантазиях мы становимся неотразимыми.

Благодаря фантазиям мы восстанавливаемся, преображаемся, компенсируем удары и утраты.

для поколения беби-бумеров и всех последующих рождение детей означает радикальное изменение привычного нам свободного стиля жизни, главной целью которого является удовлетворение собственных потребностей и получение удовольствий.

Чтобы ощутить эротическое возбуждение, нам необходимо на время выйти из эмоциональной связи, заглянуть в себя, сфокусироваться на собственных ощущениях. Мы должны вести себя максимально эгоистично — только так можно установить эротическую связь.

Дело в том, что разочарование и неудовлетворенность, которые испытывает человек, когда к его телу никто не прикасается, никто его не гладит, не обнимает, не ласкает, могут доводить до белого каления.

Нередко мы делаем для других то, что сами хотели бы получить от них

Нельзя силой вызвать желание, но реально создать атмосферу, в которой желание способно возникнуть.