Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

Когда вы едите спелый абрикос, вы не просто наслаждаетесь волшебным вкусом – в это самое время он уничтожает в вашем организме плесень и вредные грибки, включая Candida.

Солнечный свет нужен для того, чтобы наши организмы производили необходимые ферменты, минералы, витамины и другие питательные вещества. Чем меньше мы пребываем на солнце, тем больше сокращаем длительность своей жизни, и мы должны это осознавать.

Итак, если вы хотите выглядеть и чувствовать себя моложе, жить дольше, включайте в свой рацион дикую чернику, а также виноград, сливы, апельсины и т. п.

Единственный шанс себя защитить от угроз постоянно меняющегося мира – это изменяться вместе с ним. Нам нужно найти приемлемый способ справляться со стрессом – это залог нашего выживания и благополучия. Некоторые люди для этого занимаются спортом, другие медитируют, третьи просто не перетруждаются там, где это можно себе позволить. Все эти способы имеют право на существование и в определенной степени помогают, однако это, увы, не панацея.

Большие потери ведут к глубокому пониманию… а также к большой любви и состраданию.

Чтобы вывести из организма пластмассы и продукты распада пластмасс, смешайте в равных частях лист пажитника, лист коровяка, оливковые листья и мелиссу. Для приготовления чая заваривайте одну столовую ложку травяной смеси на стакан горячей воды.

В любую очищенную воду очень рекомендуется добавлять выжатый сок свежесрезанного лимона или лайма. Фильтрованная и переработанная вода часто лишается своих животворных свойств. Это уже скорее мертвая вода, и поэтому в нее нужно добавлять этот сок. Он заряжает и пробуждает воду, потому что вода в этих фруктах – это вода жизни. Вода – лучший способ очистить организм, потому что она улавливает токсины и выводит их из организма.

За нарушением работы печени и поджелудочной железы нередко стоят негативные эмоции – раздражение, фрустрация, тревога. В этой ситуации вам обязательно помогут груши, несущие покой и умиротворение как на физическом, так и на духовном уровне.

Сок листьев алоэ вера Есть еще один замечательный способ детоксикации печени и желудочно-кишечного тракта. Ежедневно употребляйте в пищу свежее желе из листьев алоэ вера. Для его приготовления порежьте лист на кусочки по десять сантиметров. (Обычно это большое алоэ, которое продают в магазине. Если у вас домашнее растение, то его листья будут меньше и тоньше, и поэтому отрезайте побольше.) Разделывайте лист так же, как разделываете рыбу, – снимите зеленую кожицу и шипы. Выскоблите прозрачное желе, только предварительно отрежьте горькое основание листа. Взбейте из него коктейль или ешьте так.

Когда люди идут по жизни, разрушая себя, «заедая» стресс жареной и жирной пищей, мороженым, печеньем… они нарушают баланс поджелудочной железы и подчистую расходуют свои бонусные мили.