Массаж – самая старая форма терапии и вплоть до сегодняшнего дня остается одним из наиболее эффективных методов исцеления. Хороший массаж всего тела на протяжении сорока пяти минут разгоняет кровь и лимфу, а также помогает вытянуть токсины, особенно из печени.