Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

начните день со стакана обычной воды.

Начните день с очищающих напитков. Сок сельдерея, огуречный сок, лимонная вода, кокосовая вода с гавайской спирулиной, травяной чай или разведенный в воде экстракт сока зеленых побегов ячменя

потребляйте сырые (преимущественно органические) фрукты и овощи, делая ставку на низкое потребление жиров. Также ограничьте соль – по желанию в пищу можно добавить немного гималайской соли. Пейте больше воды, кокосовой воды, травяного чая и/или свежего сока. (Горячая вода для чая не разрушает питательных веществ в травах; она раскрывает их целебные свойства.)

если вы хотите выглядеть и чувствовать себя моложе, жить дольше, включайте в свой рацион дикую чернику, а также виноград, сливы, апельсины и т. п.

тыквы, спаржу, курагу без диоксида серы и другие овощи и фрукты с относительно высоким содержанием железа.

Чтобы увеличить содержание железа в организме, нужно есть шпинат, зеленые побеги ячменя, швейцарский мангольд, патиссон, семена

Белок молочной сыворотки – это побочный молочный продукт

Будьте осторожны при приеме добавок, где содержатся даже малые концентраты вытяжек из органов крупного рогатого скота или других органов и желез животных

Биологически активные добавки из желез

Добавки, которые рекомендуется исключить