Сейчас вам следует понять одно: вы не виноваты в своей болезни. Вы не желаете себе болезни и не притягиваете ее к себе. Это не ваша вина. Разумеется, вы не заслужили плохого самочувствия. У вас есть право на исцеление, дарованное Богом.
Дикая черника – самая полезная ягода на свете. Пока что наука не осознала, какими лечебными и адаптогенными свойствами может обладать дикая черника. Среди продуктов, богатых антиоксидантами, она богаче всех. Она может предотвратить болезнь или повернуть ее вспять. Это самая полезная пища для головного мозга, какая может быть.
Лимонная вода
Есть один очень эффективный способ детоксикации организма. Как только проснетесь, выпейте два пол-литровых стакана воды на пустой желудок. Выжмите в каждый стакан половинку свежесрезанного лимона. Лимонный сок активизирует воду, подготавливая ее к захвату и выведению токсинов.
Именно поэтому просветленные существа на планете в процессе еды соблюдают следующие правила – медленно и тщательно пережевывают пищу; едят осознанно, погружаясь в настоящее мгновение; читают молитву до еды, во время еды и после еды, становясь одним целым вместе с едой.
Когда нужно активизировать иммунитет и поддержать репродуктивную систему, присмотритесь к ягодам дикой черники, кунжутной пасте, авокадо, черным бобам, спарже, яблокам, шпинату, черному винограду и огурцам. В этих продуктах содержатся антиоксиданты (профилактика горячих приливов) и очень важные питательные вещества (укрепление жизненно важных органов, снижение воспаления и гормональный баланс). Это комплексная поддержка.
Чтобы минимизировать вредное воздействие моющих средств и очистить организм от накопившихся химикатов, возьмите равные части календулы, ромашки, ламинарии и огуречника. Перемешайте. Для приготовления чая заваривайте одну столовую ложку травяной смеси на стакан горячей воды.