Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

синдром дырявого кишечника, плохое пищеварение, кислая отрыжка, кишечные инфекции, синдром раздраженной толстой кишки, спазмы желудка, гастрит, общая боль в желудке или в прилегающей области

Обильная тяжелая пища в сочетании с резким сокращением глюкозы из-за долгих перерывов между приемами пищи очень часто заканчивается диабетом второго типа. В то же время поджелуд

Чрезвычайно полезен свежий спаржевый сок в комбинации с соком сельдерея и огурца – не ленитесь делать такие замечательные витаминные коктейли

добавкой. • 1 пучок сельдерея с разделенными стеблями• 1 большое яблоко, нарезанное дольками• 1 лимон пучка зелени петрушки или кинзы

4 огурца • 2 большие моркови• 2 ч. л. кунжутного масла• 2 ч. л. кунжутных зерен• Сок лайма (примерно из 2 лаймов)• Хлопья красного перца (по желанию)• 1/2 стакана измельченной кинзы стакана измельченной зелени базилика

овощей. • Сок шпината плюс апельсиновый фреш – еще один замечательный зеленый коктейль, который зарядит вас бодростью на целый день.

нарезанных кубиками • 1/2 лайма

взрослые. • 4 груши любого сорта• 2 ч. л. кленового сиропа• 1/4 стакана измельченных грецких орехов ч. л. корицы

1 чашка сушеных абрикосов • 1/2 чашки фиников без косточек• 1/2 чашки миндальных орехов чашки измельченного кокоса

Чтобы научиться преодолевать нездоровые пищевые желания, планируйте заранее, что вы будете есть в течение дня,