Это была метафора всей моей жизни. Я пытался контролировать все на свете. Хаос, который творился у меня в голове в те моменты, когда я садился медитировать, был лишь отражением привычки безостановочно пытаться решать проблемы и устанавливать собственный порядок. Если ничего не получалось, я лишь наращивал усилия.
Цитата из книги «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»
О проекте
О подписке