Введение

Правильное питание очень важно. Это всем известно. Держи листовку! Ты же знаешь, что это лучший выбор, не так ли? Нет, правда. Это очень, очень важно. Ты должна правильно питаться, должна. Это защитит от всех проблем со здоровьем. Вот тебе DVD о правильном питании. Извини, нет времени подробно объяснять, нам сократили финансирование. Нет, нет, я не могу рассказать о других подходах к питанию. От этого сильно болеют.

Что – тебе трудно? Хм-м-м. Вот как нужно правильно питаться. Нет, я же сказала, что у меня нет времени показывать тебе, как готовить все это самой. Просто питайся правильно, хорошо? Мне все равно, что тебе больно. Или что ты вымотана. И что тебе тяжело подстроить свой режим под правильное питание. Правильное питание лучше всего. Не верится, что ты можешь думать иначе.

Торт. Шоколадный торт. Или пирожное. Или кусочек морковного торта со взбитыми сливками и аккуратненькой морковкой из крема сверху. Именинный торт. Рождественский торт. Это была долгая неделя, и мне хочется торта.

Положить тебе маленький кусочек? Мне кажется, торты такие вкусные. Посмотри только на эту рекламу тортов. Всем женщинам в нашей семье нравится торт. У нас не принято это правильное питание. Ни у кого из нас не получилось так питаться. Я пробовала… но это слишком сложно. Мне пришлось прекратить. Нет, мы не можем подсказать тебе, как правильно питаться. Но тебе следует. Ой нет, только не при мне. Здесь правильно питаться нельзя. И конечно же, не на работе. Нормы гигиены и безопасности, знаешь ли… на всей территории здоровое питание запрещено. Но если хочешь торта, могу дать тебе кусочек бесплатно. Фигура у тебя станет намного лучше, если прекратишь эти причуды со здоровым питанием. Кстати, а твой партнер не возражает против того, что ты правильно питаешься? Он наверняка хочет поделиться с тобой тортом. Готова спорить, что он уже устал от того, что ты так рано встаешь, чтобы правильно питаться. Если будешь есть торт на ночь, то будешь лучше спать по ночам и с тобой станет приятнее общаться. И вообще ты эгоистка. Ты что, осуждаешь меня за то, что я ем торт? Не могу поверить, что ты такая. Я не могла правильно питаться! Хватит мне уже об этом рассказывать. И вообще ты уже достаточно долго правильно питаешься. Ты же это делаешь, чтобы привлечь к себе внимание, не так ли?…

Опровержение: На самом деле я не сравниваю смесь с тортом, просто иллюстрирую, как окружающие могут подрывать наши лучшие намерения. Кроме того, я снимаю с себя ответственность, если в данный момент вы едите торт.

Мой сюжет с тортом – метафора того, как мы поступаем с молодыми матерями, когда дело касается кормления младенцев. С одной стороны, матерям говорят – наполовину покровительственно, наполовину снисходительно, – что грудное вскармливание чрезвычайно важно и что они должны кормить грудью. Это повышает материнские ожидания, желания и до какой-то степени тревогу по поводу кормления грудью. Но с другой стороны, общество одновременно ставит на пути матерей различные преграды. И хотя женщинам твердят, что они должны кормить грудью, внушая им, что это легко и просто, эта мнимая простота одновременно настраивает их на провал. Хотя внешне грудное вскармливание представляется как нечто чрезвычайно желательное, на самом деле это не так, и женщины могут столкнуться с множеством психологических, социальных и политических проблем, когда дело доходит до кормления.

Упомянутые препятствия могут быть явными – партнер, заявляющий, что хочет кормить ребенка из бутылки, работодатели, не предоставляющие матерям место для сцеживания, незнакомцы, отпускающие уничижительные комментарии о кормлении в общественных местах. Или не такими очевидными – мнение других людей относительно того, что ребенок должен спать всю ночь и когда женщина должна «вернуться в добеременный вес», а также рекламные кампании смесей.

Кормление младенцев стало чем-то большим, чем просто обеспечение ребенка молоком; оно связано со стилем родительства, с любовью и эмоциями, а также с проблемами работающих матерей. Мы морализируем по поводу грудного вскармливания – кормление младенцев становится не просто способом питания, но критерием «хорошей» матери.

Нельзя сказать, что молодые матери беспомощны и поддаются общественному мнению или начинают давать ребенку смесь только потому, что им так велит партнер, но давление извне не всегда очевидно. Это тонкие намеки – день за днем, капля за каплей. Когда женщинам и без того приходится адаптироваться к жизни молодой матери (и всему, что это за собой влечет), продолжать грудное вскармливание может показаться слишком сложным.

Далеко не все понимают, какие препятствия стоят на пути к кормлению грудью, и считают матерей полностью ответственными за «выбор» способа кормления. И этот выбор представляется людям простым и однозначным. Разумеется, единственная причина прекратить грудное вскармливание – это чтобы оно больше не докучало, разве нет? Нет. Как и любой другой выбор или решение, это намного сложнее. Зачастую молодые матери ощущают свою ответственность явственнее всего: «вина», «провал» и «сожаление» – вот слова, которые используют для описания собственных чувств женщины, прекратившие кормить грудью раньше, чем были к этому готовы. Поэтому целью данной книги является изучение препятствий к грудному вскармливанию, существующих в нашем обществе, и, что более важно, способов их преодоления. Эта книга не о том, как кормить грудью. И уж точно в ней не будет указаний, как молодым матерям поступать. Не хотите кормить грудью? Ладно. Надоело об этом слушать? Тогда тихонько передайте эту книгу тому, кому не надоело. Эта книга для всех, кто когда-либо испытывал сложности с грудным вскармливанием или хотел понять, почему с ним связано столько чувств и почему вокруг него весь этот сыр-бор. В ней озвучены чувства тех, кто испытывал осуждение за свое решение кормить или не кормить грудью. И что еще более важно, она может стать призывом произвести необходимые изменения на уровне общества.

К сожалению, у меня ощущение, что здесь следует написать нечто вроде опровержения. Обсуждение темы кормления младенцев сегодня приобрело политизированный оттенок. То, что не должно бы стать причиной противоречий, вызывает бурю эмоций. Эти дебаты можно рассматривать с разных точек зрения, но я не хочу подливать масла в огонь, заявляя, что все матери должны кормить грудью. Точно так же я не предполагаю, что матери, которые не могли или не кормили, должны чувствовать себя виноватыми по поводу своего выбора. Я считаю, что матери (а вообще-то семьи) должны решать, как им кормить младенцев, в более широком контексте семейной ситуации. Я не считаю, что следует указывать матерям кормить грудью или что их решение относительно того, как кормить своего ребенка, каким-то образом отражает их ценность как матери или как личности. Точно так же, как и матери, выбирающие не кормить грудью, не должны быть вынуждены защищаться или оставаться без поддержки. Нам также следует признать, что некоторые матери никогда не смогут кормить грудью. Даже если, согласно статистике, физически не могут кормить небольшое количество матерей, все равно 1 % популяции – это много живых людей. Однако я не хочу, чтобы эти факты были неверно истолкованы. Для здоровья популяции важно, чтобы детей кормили грудью. Нам нужно увеличить показатели грудного вскармливания. Но это возможно не всегда и не для всех. Что нам действительно нужно, так это создать условия, при которых каждая женщина, которая хочет кормить грудью, получает поддержку в этом и не встречает на своем пути ненужных препятствий. Нам нужно общество, в котором легко сделать выбор в пользу грудного вскармливания. Общество, в котором больше матерей кормят грудью и меньшее количество матерей испытывают вину за то, что они этого не делают, потому что им были обеспечены условия для грудного вскармливания без осложнений.

Что же нужно сделать?

Если мы признаём, что ни одна мать не принимает решение о вскармливании ребенка в изоляции, необходимо понять, какие факторы влияют на ее решение. В данной книге я рассмотрю, что же влияет на решения матерей относительно кормления, и перечислю, что нам как обществу требуется сделать, чтобы это изменить. Здесь же будет объяснено, почему это является нашей коллективной ответственностью. Помимо этого будет произведен глубокий анализ данных факторов. Однако начать я хотела бы с перечисления шагов, которые, по моему мнению, нам нужно сделать, если мы на самом деле хотим улучшить условия для кормления грудью.

Шаг 1. Объяснить матерям и окружающим, что частые прикладывания к груди являются нормальными и необходимыми для детей на грудном вскармливании.

Шаг 2. Информировать молодых родителей и их окружение о том, какой режим сна является нормальным для младенцев и почему грудное вскармливание не ухудшает сон детей. А также поддержать их доступными способами, чтобы они могли больше отдыхать.

Шаг 3. Информировать молодых родителей и их окружение о нормальных закономерностях потери и набора веса у детей на грудном вскармливании и о том, насколько их вес соответствует нормам.

Шаг 4. Признать, что опыт родов может повлиять на установление лактации. Направлять финансирование на то, чтобы в родильных отделениях больниц персонал проводил с матерями больше времени с целью сократить вмешательства в роды и в итоге повысить показатели кормления грудью.

Шаг 5. Политика роддомов относительно грудного вскармливания имеет значительное влияние на его установление. Чем более доброжелательна политика роддома к ребенку, тем выше в нем показатели грудного вскармливания. Очевидным является то, что следует сделать все роддома (и отделения для новорожденных) доброжелательными к ребенку!

Шаг 6. Финансировать службы, где любая кормящая мать сможет получить поддержку от специалистов с самого начала кормления.

Шаг 7. Поддерживать молодых матерей в решении кормить грудью и осуществлять уход за ребенком, а не бросать их справляться со всем сразу. Нужно понянчить самих матерей.

Шаг 8. Выбросить все книги с вредными советами по уходу за младенцами.

Шаг 9. Помочь работодателям быть доброжелательными к грудному вскармливанию.

Шаг 10. Прекратить абсурдное давление на женщин по поводу их внешнего вида и примириться с собственными чувствами и предубеждениями по поводу человеческого молока и женского тела.

Шаг 11. Оказывать молодым матерям эмоциональную и практическую поддержку на каждом этапе родительского пути.

Шаг 12. Осуществлять поддержку грудного вскармливания в соответствии с индивидуальными потребностями матерей.

Шаг 13. Научить отцов поддерживать грудное вскармливание, а они это могут.

Шаг 14. Инвестировать в развитие здравоохранения, чтобы у большего количества работников системы находились время и знания для поддержки кормящих матерей.

Шаг 15. Призвать широкую общественность перестать вести себя по-идиотски или хотя бы перестать вредить.

Шаг 16. Регулировать выпуск продукции, вызывающей у молодых матерей тревогу.

Шаг 17. Покончить с рекламой смеси и воспрепятствовать доступу ее производителей к специалистам здравоохранения и родителям.

Шаг 18. Начать финансирование здравоохранения и поддержки грудного вскармливания.

Довольно сложно, не так ли? А теперь задумайтесь: если все перечисленные факторы влияют на решение матери начать и продолжить кормить грудью, удивительно ли, что у нас такие низкие показатели грудного вскармливания? Намерение кормить – это одно, а вот продолжать кормить – это уже совсем другое. Поэтому нет, Джейми, это не просто. Но если хотите начать что-то улучшать, то это был список необходимых действий!