Отзывы на книги автора «Эллис Альберт»

Очередной опус Альберта Эллиса подтвердил мой диагноз автору: это абсолютно нелепая и вредная литература. Нам обещают "ключ от всех эмоций", но на деле предлагают запереть все живые чувства в подвале и сделать вид, что их не существует. Весь "метод" строится на шатких предположениях: если вы убедите себя, что даже самое страшное событие - это "ерунда", то жизнь станет раем.Это не просто антинаучно, это интеллектуальное преступление. Отрицать глубину человеческого горя и оправдывать любые ужасы "неправильным восприятием" - значит лишить человека права на объективную оценку реальности. Последователям Айн Рэнд здесь делать нечего: там, где Рэнд призывает бороться за ценности и называть зло злом, Эллис предлагает покорно кивать и бубнить мантры о том, что "всё может быть всяко". Бесполезный мусор, который учит не решать проблемы, а игнорировать их до полной потери человеческого облика.

Главный секрет этой книги в том, что в ней нет ни одной оригинальной мысли. Всё, что Эллис выдает за свою «чудо-науку», — это извращенный и упрощенный до примитива стоицизм. Но если великие Философы учили нас силе духа и осознанности, то Эллис предлагает нам стать эмоционально кастрированными водорослями. Его «метод» — это бесконечное пережевывание мелких вчерашних обид, которое не только не помогает при депрессии, но и добивает остатки воли. Вместо того чтобы читать этот коммерческий суррогат, обратитесь к первоисточникам. Прочтите Марка Аврелия — там вы найдете достоинство, а здесь вы найдете только способ, как убедить себя, что жизнь в канаве — это тоже «вполне приемлемо».

С каждой новой книгой Альберта Эллиса становится очевидно, что автор эксплуатирует одну и ту же идею, превращая полезный когда-то метод в бесконечное самоповторение. Эта работа не стала исключением. Она приедается буквально через несколько страниц, поскольку содержит те же тезисы, что и предыдущие его труды. Складывается стойкое ощущение, что это не литература для помощи людям, а коммерческий проект. Для меня эта книга стала финальным аккордом в разочаровании методом РЭПТ, который оказался неэффективным и даже вредным. Не рекомендую тем, кто ищет глубины и реальных инструментов для сохранения эмоционального здоровья.

С каждой новой книгой Альберта Эллиса становится очевидно, что автор эксплуатирует одну и ту же идею, превращая полезный когда-то метод в бесконечное самоповторение. Эта работа не стала исключением. Она приедается буквально через несколько страниц, поскольку содержит те же тезисы, что и предыдущие его труды. Складывается стойкое ощущение, что это не литература для помощи людям, а коммерческий проект. Для меня эта книга стала финальным аккордом в разочаровании методом РЭПТ, который оказался неэффективным и даже вредным. Не рекомендую тем, кто ищет глубины и реальных инструментов для сохранения эмоционального здоровья.

Если вы мечтали провести остаток дней с эмоциональным диапазоном табуретки, то эта книга — ваш золотой билет. Эллис и Дойл в очередной раз пережевывают одну и ту же жвачку, предлагая нам универсальный рецепт счастья: занять позицию водоросли и смиренно плыть по течению, бормоча под нос «меня всё устраивает». Серьезно? Это не терапия, это добровольная лоботомия здравого смысла. Веровать в это «благостное ничто» и называть это эмоциональным здоровьем — за гранью моего понимания. Уж лучше я сама себе сделаю трепанацию ржавой ложкой, чем еще раз открою книгу этого «гуру». В топку вместе с остальным тиражом.

Если вам кажется, что у вас дежавю — не пугайтесь, это просто Альберт Эллис в очередной раз продает вам воздух десятилетней давности. Книга «Эмоции» — это апогей коммерческой наглости. Вместо реальной помощи нам в сотый раз впаривают те же мантры, только теперь в компании Артура Ланджа. Терапевтический эффект здесь уходит в глубокий минус: вместо спокойствия книга вызывает неконтролируемое желание устроить инквизиторский костер из всех книг этого «гения». Читать это — всё равно что жевать картон и убеждать себя, что это стейк. Абсолютная пустышка, созданная исключительно для выкачивания денег из тех, кто еще не понял, что их водят за нос.