Цитаты из книг автора «Елизавета Бабанова»

«Лечиться и меняться нужно только в определенном настрое. Если делать упражнения с кислым лицом и плохими мыслями, то болезнь не уйдет. Тело реагирует на перестройку психики, а значит, нам нужно научиться управлять своими мыслями и эмоциональным состоянием

У одних людей мы учимся, какими мы хотим быть. У других – какими быть не хотим». Очень часто наши главные учителя именно вторые.

Практика №25. Формируем окружение 1) Посмотрите, кто мог бы быть ментором в вашем окружении. Узнайте, готов ли он взять вас в подопечные. Очень важно: если человек тренер/учитель по профессии, если это его основная работа и источник дохода, обратиться к нему с просьбой стать вашим ментором бесплатно будет неэтично. Чаще всего менторить

никогда не переставай учиться и слушай себя. И еще я хорошо помню вывод, который я сама сделала из разговора с ним: он был на своем месте и доволен жизнью. Несмотря на высокий статус, он не был в стрессе или тревоге, как я и некоторые мои коллеги. Именно этому я хотела у него научиться.

отношения, а может быть, и найти любовь. У Кейта был шикарный вопрос: «Кто самый интересный человек, с кем вы познакомились за последние три месяца, и можете ли вы познакомить меня с ним?»

книги, как в этот год. Именно тогда я влюбилась в Фрэнсиса Фицджеральда и Уильяма Шекспира и заново открыла для себя русскую литературу. Шаг 3: Повысить социальный статус Я вошла сразу в несколько организаций: • Женщины в хедж-фондах. • Далласское отделение Ассоциации Объединенных Наций (волонтерская версия ООН). • Несколько элитных клубов при топовых музеях и симфонических оркестрах. Шаг 4: Научиться вкусно готовить и красиво накрывать на стол Я поставила себе цель: раз в неделю экспериментировать с новым блюдом. Я купила три большие кулинарные книги: итальянской, французской и испанской кухни и начала их осваивать.

Лучшая Версия Себя – это ответ на вопрос: «Кто та женщина, для которой Грандиозное Видение – ее естественная реальность?» Когда я очнулась от эзотерического наваждения, я составила свою первую программу комплексного Преображения. Шаг 1: Улучшить свою внешность • Укрепить тело по трем параметрам: о Гибкость. о Сила. о Выносливость. • Улучшить состояние кожи: о Более качественное питание (органические продукты, много воды, меньше кофе и алкоголя). о Процедуры, чистки, маски. • Проявить свои лучшие черты лица: о Подобрать оптимальные для меня прическу и макияж. • Сменить гардероб: о Более элегантный и дорогой. Шаг 2: Напитаться литературой • Художественные книги. • Книги по бизнесу. Я никогда столько не тратила на

на еще один вопрос, который мучил меня все это время. Почему одного намерения поменять свою жизнь мало? Я, наконец, понимаю: потому что между моей текущей реальностью и моим грандиозным видением – пропасть. Мне нужно промежуточное звено между тем, где я сейчас, и тем, где я хочу быть. Нужна не просто красивая картинка лучшего будущего, а мост между реальностью и мечтой. И если мечтать нужно фантастически, шаги к мечте должны быть максимально практическими.

Правило жизни №16. Жить сферически и развиваться во всех направлениях. Теперь я понимаю, что много работать, медитировать и танцевать сальсу по выходным недостаточно. Это еще далеко не сферическая жизнь. Через несколько дней приходит ответ

3. Писать конкретно. Неправильно: больше зарабатывать. Правильно: я зарабатываю 1 млн рублей после налогов к концу этого года. Категории, которые я рекомендую включить в свое Грандиозное Видение: • Как вы хотите жить и где? • Каких отношений вы хотите? Что вы хотите в них чувствовать? • Каким делом заниматься? Что хотите реализовать в себе? • Сколько денег хотите иметь? • В каком доме жить? • В какие путешествия отправиться? Если вы хотите больше нюансов о том, как правильно составить «Грандиозное Видение», вы можете пройти мой бесплатный мастер-класс: «Как за 1 год изменить все в своей жизни к лучшему», где я подробно провожу вас через процесс создания ГВ. http//: elizavetababanova.com/masterclass