Цитаты из книг автора «Елизавета Бабанова»

Правило жизни №25. Когда возникает трудность, перенесись мысленно в будущее и представь, что ты ее преодолела

«Личность»: • Умение ставить цели и их реализовывать. • Умение трансформировать негативные эмоции. • Умение знакомиться с новыми людьми. • Умение поддерживать отношения. • Эмоциональный интеллект.

Вот эти 6 точек опоры: 1. Личность. 2. Духовность. 3. Отношения. 4. Любимое дело. 5. Тело (здоровье, энергия, красота). 6. Окружение.

нам кажется, что кто-то кроме нас может знать наш путь. Бог или космос, наставник или родитель, партнер или друг. А что, если никто не знает? И жизнь тоже не знает? А что, если эта неизвестность – это наш шанс создать себя с нуля, именно такой, какой мы хотим быть? Что, если впереди пространство возможностей и это только моя задача – не задача прародителей, не задача учителей, а моя собственная: создать с нуля ту картину будущего, в которой я смогу прожить лучшую версию своей жизни? Это огромная ответственность, но если взять ее на себя, ты станешь настоящим творцом своей жизни.

Практика №26. Делаем маленький шаг к Грандиозному Видению. А какой один маленький шаг нужен вам к своей лучшей версии? Вот несколько вариантов: • Сделать 15 приседаний и постоять 1 минуту в планке. • Написать письмо интересному человеку с приглашением провести совместный мозговой штурм. • Прочитать экспертную статью на тему, в которой вы, возможно, хотите реализоваться как профессионал. • Написать список благодарностей за день. • Провести 7-минутную медитацию на лучшую версию себя (https://elizavetababanova.com/bestversion). • Приготовить что-нибудь полезное. • Погулять 15 или больше минут на свежем воздухе. • Почитать духовную литературу.

заниматься любимым делом бесплатно, если по-другому не получается. Но для меня важно, чтобы моя работа давала мне финансовые возможности делать мое дело хорошо. А чтобы делать его хорошо, мне нужны хорошие люди в команде, которые стоят дорого, мне нужны хорошие сервисы, мне нужно заботиться о себе – а это хорошее питание, массажи, одежда. Мне нужно поддерживать себя в тонусе, все это стоит денег. И если работа не дает возможности наполнять ресурс, покупать то, что хочется, дарить подарки близким, то даже любимое дело может перестать радовать. 3. Желаемый лайфстайл. • Например, мне важно работать из дома из любой точки мира, но пару раз в год проводить живые мероприятия, на которых я могу лично соединиться с моими женщинами. Мне важно жить большую часть года в теплом климате. Мне важно самой определять количество рабочих часов в неделю. • Кто-то любит коворкинг или свой офис. • Лайфстайл включает место работы, гибкость расписания, условия на работе (приятные люди, удобная мебель). 4. Признание референтной группы. • Это означает, что мы приносим ценность своей работой людям, для которых работаем.

1. Мы любим его. • Это не значит, что у нас не бывает сложных моментов или что мы не устаем и на время перегораем. Но это значит, что после отдыха мы не можем дождаться возможности наконец-то вернуться к делам, что в понедельник мы чаще всего счастливы взяться за работу, что дело питает нас и наполняет. 2. Достойный доход. • Можно работать за низкую оплату, можно даже

Вот первые шаги, с которых можно начать: • Подумайте, чем вам интересно делиться? Представьте, что у вас есть миллиард долларов. Ну постарайтесь. Вообразите, что у вас и у ваших детей и родных никогда не будет потребности в деньгах. Чем бы вы стали заниматься? Я, например, вне зависимости от количества денег, всегда буду учиться, систематизировать знания и передавать их людям. Это мой икигай. • В чем вы разбираетесь лучше, чем 95% людей? Есть ли вопросы, за решением которых к вам постоянно обращаются? • Развивайте себя в этих двух направлениях – что вам очень интересно и что у вас хорошо получается.

жизнь скоротечна, использую каждую минуту, все может закончиться в любой момент

Поехать на более дорогой курорт. • Купить более дорогую посуду. • Сменить жилье. • Опять же инвестировать в себя: одежда, фитнес-тренер, косметология. 4. Финансово помогать родителям и отдавать часть денег на благотворительность. Помощь другим людям очень благоприятно влияет на финансовый рост. Это одна из главных причин изобилия. Меня так же часто спрашивают, стоит ли выходить из зоны комфорта на одолженные деньги. Для бизнеса кредит иногда (именно иногда, например, когда бизнес-модель проверена и без инвестиций невозможно масштабироваться) может быть хорошим решением. А вот к личному кредиту я отношусь не очень хорошо. Категории, для которых я считаю нормальным взять кредит: • Образование (важное условие: только если вы уверены в том, что оно вам действительно нужно). • Помощь родителям, если они в сильной нужде. Категории, для которых не стоит брать кредит: • Квартира (я думаю, что будет лучше какое-то время снимать и откладывать и потом купить за наличные или хотя бы за 50% наличными, чтобы минимизировать % по ипотеке). Купленное в кредит жилье часто делает людей его рабами. • Отдых. • Одежда.