Цитаты из книг автора «Элизабет Блэкберн»

Когда при ссоре у одного из них повышается уровень кортизола, аналогичная реакция начинается и в организме второго

Чем лучше муж и жена понимают друг друга, тем полезнее это для здоровья обоих,

зеленые насаждения снижают уровень загрязнения воздуха)

опасное для здоровья вещество – кадмий. Он содержится главным образом в табачном дыме

низкий уровень образования – один из самых надежных предвестников преждевременного возникновения возрастных заболеваний {

к природе снижает относительный риск вдвое

Принимать решения – утомительная работа, вы в любой момент можете дать слабину и сказать: «Ладно, отложу на завтра». Не нужно думать – просто вставайте и идите.

К счастью, сокращение теломер можно замедлить и даже обратить вспять – и это главное

Именно в теломерах кроется причина того, что организм со временем теряет способность к восстановлению тканей

ДНК человеческих клеток постепенно накапливает повреждения, из-за чего клетки становятся старыми и не