«Уверенность в себе. Книга для работы над собой» читать онлайн книгу📙 автора Элис Мьюир на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Элис Мьюир
  4. «Уверенность в себе. Книга для работы над собой»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.37 
(497 оценок)

Уверенность в себе. Книга для работы над собой

156 печатных страниц

2015 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

В бизнесе (да и в жизни в целом) постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, вести сложные переговоры, закрывать крупные сделки, руководить людьми либо выполнять сложные поручения начальства. И все это получается тем лучше, чем увереннее вы себя чувствуете (или по крайней мере держитесь).

Эта книга написана психологом, много лет помогающим людям снижать стресс и тренировать уверенность в себе. Многочисленные тесты и упражнения помогут вам планомерно расширять свою зону комфорта, акцентируя усилия на ключевых навыках для каждого случая.

читайте онлайн полную версию книги «Уверенность в себе. Книга для работы над собой» автора Элис Мьюир на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Уверенность в себе. Книга для работы над собой» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Юлия Константинова

Дата написания: 

1 января 2014

Год издания: 

2015

ISBN (EAN): 

9785000574485

Объем: 

281052

Правообладатель
631 книга

Поделиться

meerin

Оценил книгу

Издательство "Манн, Иванов и Фербер" выпустило новую книгу из серии работы над собой. В самом начале автор предупреждает, что это больше практическая и настольная книга. Её стоит перечитывать или читать при возникновении проблем. В этом я с автором согласна. Изучать практические материалы, пока проблема не возникнет, для меня оказалось бессмысленно - прочитал и забыл.
Теперь о книге. Каждая её глава состоит из теоретического разбора материала, довольно типичного, который читался мной скорее из серии "повторение не помешает", практических советов - большая часть из которых представляют собой упражнения для релаксации, и резюме - тезисы, разбираемые в главе.
Практический материал тоже вроде бы не новый, но заставляет задуматься о том, как бы его применять в дальнейшем.
После прочтения у меня возникло желание "раздербанить" книгу, чтобы в любой момент обращаться к практическим материалам - когда возникнет необходимость. Жаль, библиотечный вариант не даёт такой возможности.

Поделиться

симптомов этого состояния). Комментарии в личном дневнике — замечательный стимулятор повышения уверенности в себе.
15 октября 2019

Поделиться

Нет людей, всегда на сто процентов уверенных в себе. Каждый сталкивается с рабочими задачами, которые хотел бы выполнять смелее. Либо люди умеют успешно скрывать свою неуверенность, либо вы не замечаете ее признаков (или не знаете симптомов этого состояния).
15 октября 2019

Поделиться

Каждый вечер уделяйте несколько минут тому, чтобы вспомнить, как прошел ваш день. Запишите три хорошие или приятные вещи, случившиеся с вами. Необязательно, чтобы это было нечто глобальное, пусть будет просто вовремя законченный отчет, обед с другом, компли
15 октября 2019

Поделиться

Еще 649 цитат

Переводчик

Другие книги переводчика