Стук каблуков Миры по вечернему асфальту отдавался в ее же висках глухим эхом, в такт учащенному сердцебиению. Воздух был прохладным, прозрачным, пахнущим осенней сыростью и имел малоприятный привкус дыма. Совершенно обычный городской вечер. Но внутри у Миры бушевал тихий ураган. Образы из зеркала – лица незнакомых людей, сидящих в кругу, и особенно Рома, такой отстраненный и печальный – накладывались на ощущение собственной нелепости. Ведьма, которую напугала собственная метла. Бабушка Арина определенно крутилась в гробу. То есть крутилась бы, не пожелай старуха быть развеянной по ветру будто поэт какой, чтобы остаться навсегда частичкой этого света.
Она остановилась перед невзрачным зданием «Центра Развития «Новый Взгляд»». Окна первого этажа светились желтым, безликим светом. Там они. Субъекты.
Мысль о том, что зеркало могло показать правду, заставило ее сглотнуть комок в горле. Не то чтобы она верила в абсолютную прозорливость прабабкиного хлама, но совпадение с сайтом было… жутковатым. Рома там был. Значит, он тоже записался на этот курс спасения для «сломанных»? Откуда у него, такого… собранного, пусть и печального, взялось чувство «сломанности»? Зеркало твердило о «траурной ауре» и «проекте Оттаивание». Мира резко тряхнула головой. Хватит. Никаких зеркальных диагнозов. Сегодня ты здесь, чтобы научиться жить без всего этого.
Она толкнула тяжелую дверь. Внутри пахло дезинфекцией, дешевым кофе и… ожиданием. Оно словно висело в воздухе.
Небольшой холл был пуст, лишь за стойкой администратора сидела девушка с наушником, увлеченно щелкая мышкой глядя в экран монитора. – Косынку что ли раскладывает…
На стене висела табличка со стрелкой: «Группа «Перезагрузка» -> Зал 3».
Мира направилась по указателю. Шла медленно, стараясь дышать ровно, как перед сложным заказом у барной стойки. Я – камень. Я – лед. Я – просто женщина, которая хочет меньше тревожиться. За дверью зала номер 3 слышались приглушенные голоса. Она взялась за ручку. Холодный металл. Реальность. Перезагрузка началась. И хотелось бы без метел.
Открыв дверь, Мира замерла на пороге. Комната была именно такой, как на сайте и… в зеркале. Небольшая, с панельными стенами цвета «унылый беж», линолеумом на полу и пластиковыми стульями, расставленными в небрежный круг. В центре – низкий столик с бумажными стаканчиками, термосом и пачкой салфеток. И люди. Те самые люди.
Ее взгляд, словно ведомый невидимой нитью, сразу нашел Рому. Он сидел чуть в стороне от основного круга, почти в той же позе, что и в зеркале: слегка ссутулившись, руки на коленях, взгляд устремлен куда-то в пространство между своими ботинками. Темно-синий свитер. «Анти-радость», – ехидно прошептал в памяти голос зеркала. Мира отвела глаза, чувствуя прилив неловкости.
Остальные участники выглядели так же узнаваемо, как на картинке с сайта или в зеркальном видении. Девушка с розовыми прядями в черных волосах и серебристой серьгой в носу (Маруся?) оживленно что-то рассказывала соседке. Парень в сером мешковатом худи (Кирилл?) нервно теребил шнурок кроссовка, его взгляд блуждал по потолку. Женщина с безупречной каре и в строгом костюме (Лена?) смотрела на часы с выражением легкого нетерпения. А у окна, опершись на подоконник, стоял мужчина постарше (Илья?), с живыми глазами и улыбкой, готовой сорваться в шутку. Тренер – женщина лет сорока с добрым, но очень внимательным взглядом и блокнотом в руках – мягко улыбнулась Мире.
– Здравствуйте! Проходите, пожалуйста, – ее голос был спокойным, обволакивающим. – Мы только начинаем. Вы в группе? «Перезагрузка»?
– Да, – Мира кивнула, заставляя себя сделать шаг вперед. Все взгляды, кроме Роминого, устремились на нее. Она почувствовала, как по спине пробежали мурашки. Не волноваться. Никаких всплесков. – Я Мира. Арсеньева.
– Очень приятно, Мира. Я Елена Петровна, буду вести нашу группу, – тренер жестом указала на свободный стул. Как раз напротив Ромы. Мира осторожно опустилась на жесткий пластик, стараясь не смотреть в его сторону. Субъект номер семь. Проект «Оттаивание». Мысль вызвала невольную улыбку. Зеркало было чертовски точным в своих саркастичных оценках.
– Отлично, мы все в сборе, – Елена Петровна сверилась со списком и оглядела круг. – Добрый вечер еще раз всем. Для начала давайте просто познакомимся. Не нужно рассказывать всю свою жизнь, – она улыбнулась, – просто имя и… ну, скажем, одно слово, которое описывает ваше состояние прямо сейчас. Начнем с Кирилла?
Парень в худи вздрогнул, словно его ткнули булавкой.
– Эм… Кирилл. Состояние?.. – Он покрутил пальцем у виска. – «Перезагрузка», наверное? Шучу. «Загруженный». Или «зависший». Одно слово сложно.
– «Зависший» – хорошее слово, – кивнула тренер. – Спасибо. Лена?
Женщина в костюме выпрямилась.
– Лена. Состояние – «целеустремленное». Я здесь, чтобы понять механизмы и исправить неэффективные паттерны.
– Прагматично, – заметила Елена Петровна без тени иронии. – Маруся?
Девушка с розовыми прядями сияла.
– Я Маруся! И я чувствую… «предвкушение»! Как будто что-то волшебное должно случиться! – Она радостно хлопнула в ладоши. Кирилл фыркнул, но тут же сделал вид, что поправляет шнурок.
– Замечательно, Маруся. Илья?
Мужчина у окна широко улыбнулся.
– Илья. Состояние? «Оптимистичное». Жизнь – театр, а мы в нем актеры, даже если автобусы водим. Главное – играть с душой!
– Философски, – улыбнулась тренер. – Роман?
Рома медленно поднял глаза. Они встретились взглядом с Мирой на долю секунды – темные, глубокие, с тенью усталости. Он отвел взгляд.
– Рома. Состояние… «Тишина».
В комнате повисла пауза. Слово прозвучало не как покой, а как опустошение. Даже Лена на мгновение смягчила взгляд. Мира почувствовала странный укол – не страха, а чего-то похожего на понимание. Она сама часто чувствовала эту гулкую тишину внутри, когда пыталась заглушить свою сущность.
– Спасибо, Рома, – мягко сказала Елена Петровна. – И, наконец, Мира?
Все снова посмотрели на нее. Она ощутила знакомое тепло в груди – предупреждение. Спокойно. Она вдохнула, представив, как это тепло стекает вниз, в землю, сквозь этажи центра.
– Мира. Состояние… – Она искала слово. «Напуганная»? Нет. «Осторожная»? Ближе. – «Внимательная». Я здесь, чтобы… научиться быть внимательной к себе. Без лишнего шума.
Она произнесла это почти шепотом, но в комнате было так тихо, что слышно было даже дыхание. Елена Петровна кивнула с одобрением.
– «Внимательная» – прекрасное начало, Мира. Спасибо всем. Вот мы и познакомились. Сегодня наша задача – просто почувствовать атмосферу группы, понять, комфортно ли вам здесь. Мы поговорим о том, что такое стресс в нашем понимании, и попробуем несколько простых дыхательных техник, чтобы немного… – она взглянула на Кирилла, – разгрузиться.
Занятие потекло размеренно. Елена Петровна говорила о стресореакциях, о важности осознанности, о физиологии тревоги. Мира слушала, стараясь впитывать каждое слово, как губка. Это было понятно. Логично. Без всякой эзотерики и упоминаний о «чакрах» или «энергетике». Про мозг, гормоны, дыхание. Это был язык, на котором она хотела говорить о своих проблемах.
Они делали простое упражнение: пять секунд вдох, пауза, семь секунд выдох. Мира сосредоточилась на счете, на движении грудной клетки, на прохладном воздухе, входящем в ноздри. И – о чудо! – никаких искр, никаких мигающих лампочек. Только тишина в голове и легкое расслабление в плечах. Она украдкой взглянула на Рому. Он тоже выполнял упражнение, его лицо казалось чуть менее напряженным. «Тишина», – вспомнила она его слово. Возможно, это упражнение помогало и ему.
Потом было короткое обсуждение. Лена говорила о стрессе как о «неоптимизированном ресурсе», Кирилл пошутил, что его главный стрессор – это будильник. Илья рассказал, как однажды забыл текст прямо на сцене («Вот это был адреналин, дети мои!»), а Маруся с жаром заговорила о «негативных вибрациях города». Рома молчал. Мира тоже промолчала, не зная, как вписать в этот разговор свои «магические сбои». Но она слушала. И чувствовала… неловкость, да, но и странное облегчение. Она была не одна в своем ощущении «сломанности». У каждого здесь был свой груз.
Когда занятие подошло к концу, Елена Петровна попросила каждого назвать одно ощущение от встречи. Кирилл сказал «Не так страшно», Лена – «Информативно», Маруся – «Вдохновляюще», Илья – «Душевно», Рома снова – «Тишина». Мира, подумав, сказала:
– «Возможность».
Они выходили из зала. Мира задержалась, поправляя шарф. Рома вышел одним из первых. В холле он остановился, словно не решаясь идти сразу в темноту осеннего вечера. Мира, выходя, невольно оказалась рядом.
– Доброй ночи, – тихо сказал он, заметив ее.
– И вам, – кивнула Мира. Пауза. Она вспомнила его утренний визит, его «Удачи с перезагрузкой». И зеркало. И метлу. – Вы… далеко? – спросила она неожиданно для себя самой.
Он посмотрел на нее, чуть удивленно.
– Нет, не очень. В район типографии, за площадью.
– Я тоже в ту сторону, – сказала Мира. – Если… если не против, могу пройти часть пути. Вечером как-то спокойнее не одной.
Она тут же пожалела о своих словах. Слишком навязчиво. Слишком… странно? Но он не отказался. Просто кивнул.
– Пожалуйста.
Они вышли на улицу. Воздух стал еще холоднее. Шли молча, поначалу на почтительном расстоянии друг от друга. Тишина между ними не была неловкой, скорее… созвучной тому состоянию «тишины», о котором он говорил. Городской шум – гул машин, далекие гудки, чьи-то шаги – создавал нейтральный фон.
– Ваше кафе… «Мед и мята»? – неожиданно спросил Рома, глядя прямо перед собой.
– Да, – удивилась Мира. – Что думаете?
– Проходил мимо. Уютное название. И запах… – он слегка повел носом, будто ловя воспоминание. – Запах хороший. Настоящий.
– Спасибо, – Мира почувствовала теплую волну удовольствия. Лучшая похвала для ее маленького детища. – Стараемся. Хотя сегодня утром… – она запнулась, вспомнив рассыпанные зерна.
– Бывает, – он просто сказал. Как будто понимал, что за этим «хотя» может стоять что угодно, и это нормально. Они дошли до перекрестка. Его путь лежал прямо, ее – налево.
– Мне сюда, – указала Мира.
Рома остановился.
– Тогда… до завтра. На группе. Или… в кафе, – он чуть смутился, поймав себя на последних словах.
– Приходите, – улыбнулась Мира. – Брауни постараюсь припасти.
Он кивнул, едва заметная улыбка тронула его губы.
– Постараюсь. Спокойной ночи, Мира.
– Спокойной ночи, Рома.
Она пошла своей дорогой, ощущая странную смесь усталости и легкого возбуждения. Занятие прошло без происшествий. Разговор с Ромой – тоже. Никакой магии, кроме магии обычного человеческого контакта. Может, «Перезагрузка» и правда сработает? Может, она сможет?
Утро началось снова с ритуала. Но сегодня Мира была начеку. Она входила в кафе, остро осознавая каждую деталь: скрип двери, запах вчерашнего кофе, прохладу плитки под ногами. Барсик, как всегда, вышел из подсобки с видом голодного льва, увидевшего антилопу.
– Опоздала! – заявил он, тычась мордой в ее ногу. – Мир у ног твоих трепещет, а ты… прохлаждалась!
О проекте
О подписке
Другие проекты