Цитаты из книги «Роскошные волосы. Уход, прически, укладки»

Шелк волос возлюбленной во все времена радовал глаз мужчины. Если несколько столетий назад в соответствии с требованиями моды все без исключения женщины предпочитали носить длинные волосы, которые замысловато укладывались, то в наши дни представительницы прекрасного пола могут подобрать прическу на любой вкус. Украшением послужат не только длинные волосы, свободным каскадом ниспадающие на плечи и спину или заплетенные в косы, но и всевозможные короткие стрижки, лишь бы они были к лицу их обладательницам.

орая обеспечивает им гибкость, поэтому для их здоровья очень важно, чтобы организм получал достаточное количество жидкости. Днем следует выпивать не менее 1,5 л воды. Не нужно ждать, когда вы почувствуете жажду. Если сильно хочется пить, значит, орган

Летний шампунь должен быть мягким и подходящим для частого применения (можно использовать детский). Он призван сохранять влажность волос, защищая их от пересушивания под палящим солнцем. Для поддержания влаги в шампуни вводятся алоэ вера, протеины шелка, масло кедрового ореха и оливы, жожоба, пшеница, дубовая кора, кокосовое молоко и другие компоненты. В состав кондиционера должны входить такие ингредиенты, как кератин, пантенол, витамины Е и F. Чтобы обеспечить своим волосам наиболее надежную защиту, подбирайте шампуни и кондиционеры из одной серии. Средства ухода смывайте теплой или прохладной, но ни в коем случае не горячей водой. Не стоит мыть голову слишком часто, делайте хотя бы однодневный перерыв, а по

Слегка подогрейте репейное или любое другое растительное масло, вотрите его в кожу головы, оберните голову целлофа

выбрать с увлажняющими компонентами

питающие волосы. В их состав обязательно должны входить натуральные масла.

Не стоит расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческу лучше приобрести деревянную, с редкими зубьями.

Фен должен быть оснащен функцией ионизации волос.

ля тщательного ухода за волосами. Если волосы сухие и секущиеся, их восстановление необходимо начинать изнутри. При обнаружении заболеваний внутренних органов нужно незамедлительно заняться их лечением. В рацион следует включать больше свежих овощей, фруктов, рыбную икру, яйца и другие продукты, богатые витамином А. Можно принимать препарат этого витамина внутрь: по 15 капель 3 раза в день перед едой. Рекомендуется исключить употребление острой пищи, отказаться от алкоголя и курения. По утверждению некоторых специалистов, сухость волос вызывает и недостаток в организме витамина F. В большом количестве он содержится в подсолнечном, льняном, ореховом и маковом маслах.

Маска масляная с димексидом. 2 части любого растительного масла (льняного, оливкового, жожоба, виноградных косточек) соедините с 1 частью димексида. Нанесите полученную смесь сначала на кожу головы, потом распределите по всей длине волос, держите от 30 минут до 1 часа, после чего вымойте голову с шампунем дважды.