Вера Якушева
Оценил аудиокнигу
Поделиться
3.7
Премиум
Lapplandia
Оценил книгу
Безусловная заслуга авторов в том, что они рассказывают простыми словами о сложных вещах. Минимум пространства отведено истории возникновения заболевания, максимум — случаям из жизни. А это важно, потому что как раз еще недавно ПТСР считался болезнью только отставных военных; теперь же мы знаем, что посттравматический стресс возникает от разных вещей, и многие из них встречаются в обычной жизни. Книга подробно описывает разницу между ПТСР и КПТСР, сохраняя простой повседневный спиль повествования даже в научных вопросах, и, что классно, здесь есть примеры на каждый случай. Мы можем посмотреть, как абстрактная тревога работает у конкретной Маши или конкретного Пети, и описание прикладывается к реальной жизни.
Довольно большая часть книги — это упражнения, которые не так полезны, если пришел просто почитать для общего развития. Хотя многие из них схожи для смежных расстройств, да и просто подходят для снижения тревоги. В сумме получается прикладная книжка для людей, неглубоко погруженных в психологию, но которые хотят сделать мир и свою жизнь лучше.
Поделиться
Haidar Tolibov
Оценил аудиокнигу
Поделиться
decimotercero
Оценил книгу
Пока ещё не написали книги о том, что делать когда лично столкнёшься со смертью. Да и мало вероятно, что когда-нибудь она появится в виде нон-фикшн литературы. Однако смерть очень часто проходит рядом с нами, окружает нас. И вот о таких случаях близости со смертью и говорят авторы этой книги.
Мария Рамзаева не только поделилась очень личной историй, но и рассказала о бытовых аспектах умирания. Тут и взгляд в прошлое - как и где хоронили, и про хосписы и помощь отходящим, про современные экологичные похороны, и, конечно, про эвтаназию (очень правильная вещь, на мой взгляд). В общем то, о чём каждый однажды да подумает. И как поменялся мир в отношении к смерти.
Если загуглить «что делать, если умер человек», даже на религиозном портале «Правмир» по ссылке даются только практические советы: куда идти, какие действия выполнять, кому и за что надо платить, а кому платить не нужно.
По моему это очень показательная цитата. Слова объясняющие многое в сегодняшнем знании о смерти, о соприкосновении с ней.
Лена Фоер в свою очередь постарается больше рассказать о психологических аспектах. Возможно потому, что мне многое их этого мне не в новинку, а может просто потому, что язык, которым написана эта немалая часть книги сухой и канцелярский, я с большим трудом вслушивался в написанное. Лена (не знаю, можно ли называть её Еленой, а то излишней фамильярностью попахивает) начиная рассказывать про психологическую помощь родственникам умерших уходит чуть ли не в дебри самоанализа и выхода из депрессий. Да темы вроде бы связанные, но так сильно разнятся с тем, о чём говорила Мария, что будто бы читаешь книгу в книге. Мне не понравилось.
Книгу слушал в прочтении Марии Ермаковой и Элнары Салимовой. С чтением девушки справились хорошо. Часть, написанная Рамзаевой, была начитана бодро и энергично, несмотря на тему. А вот раздел от Фоер и начитку получил монотонную и скучную, засыпалось мне.
В целом книга интересная. Хотя бы из-за более практического раздела её стоит прочитать. А возможно вам приглянутся и около психологические размышления. Тогда и вовсе эта книга сможет претендовать на высший балл.
Поделиться
timira...@gmail.com
Оценил книгу
Поделиться
beknara...@gmail.com
Оценил книгу
Поделиться
Алексей Кузнецов
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Александра Л
Оценил книгу
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты
