Цитаты из книг автора «Елена Друма»

Потребитель – человек, который получает что-то путем манипуляций, любит жить за чужой счет, паразитирует, но не обменивается из серии «я даю тебе любовь, а ты меня обеспечиваешь». В этом сценарии действует желание хапнуть, отгрызть кусочек и ничего не дать взамен.

Цени себя, цени свое время. Это нормально.

Пока ты делаешь что-то для других ради похвалы – у тебя нет свободы. И деньги – это прекрасная лакмусовая бумажка.

Наибольшее влияние на ребенка имеет тот взрослый, который больше всего с ним контактирует.

Похожесть – это про то, что ты чувствуешь себя рядом с мужем так же, как рядом с папой в детстве. Осознай пример концентрации в критической ситуации – это про твое чувство защищенности рядом с ними.

То же самое происходит и в антисценарии. Когда ты чего-то боишься, ты настолько концентрируешься на этом, акцентируешь внимание, что волей-неволей провоцируешь человека на поступок, который тебя страшит. Ты даешь человеку невербальный посыл: «Поступи со мной именно так».

Ты должна пожалеть своего внутреннего ребенка, который все это пережил. Бывают травмы, которые не зарастают без следа. Остается шрам. Но становится легче.

Я могу быть счастливой, если не буду обращать внимания на мамины установки». То есть научиться игнорировать этот негативный, разрушающий посыл.

Спасатель всегда чем-то жертвует в обмен на признание и чувство собственного превосходства.

Сейчас детские слезы кажутся нам смешными и нелепыми, но по факту, когда ребенку не покупают игрушку, о которой он очень долго просил, или когда родители не приходят на школьный спектакль, или когда хвалят соседскую девочку, сравнивая ее со своей дочкой, для ребенка это очень большая травма.