Принимайте чувства подростка
Подросток:
О нет! Что мне делать? Я сказала Гордонам, что смогу в субботу посидеть с их ребенком, а теперь мне позвонила Лиза и пригласила к себе с ночевкой!
Родитель:
Тебе надо сделать следующее…
Вместо того чтобы отмахиваться от чувств своего ребенка и давать советы:
1. Идентифицируйте мысли и чувства.
«Судя по всему, ты просто разрываешься на две части. Ты хочешь пойти к Лизе, но при этом тебе не хочется разочаровывать Гордонов».
2. Реагируйте на чувства словами или междометиями.
«Эээх!»
3. Предложите в виде фан