Цитаты из книг автора «Элейн Мазлиш»

Однако у вас появится больше шансов быть услышанными, если вы дадите детям понять, что прислушиваетесь к ним.

но одновременно с этим держать при себе свои чувства

Надо пытаться вложить в свои слова то, что, по твоему мнению, чувствует твой ребенок,

Изменить мышление с «как мне все исправить» на «как мне помочь своим детям, чтобы они смогли исправить все самостоятельно».

если вы сможете создать в своем доме психологический климат, позволяющий детям свободно выражать свои чувства, возникает шанс, что они будут вести себя более открыто и прислушаются к вашим чувствам, а также к вашей «взрослой» точке зрения. Они смогут легче переносить устанавливаемые вами ограничения. В результате повысится вероятность того, что ваши жизненные ценности послужат им защитой».

«Я понимаю, как тебе хочется пойти к Лизе. Но проблема в том, что ты уже дала слово Гордонам. Они на тебя рассчитывают».

2. Реагируйте на чувства словами или междометиями. «Эээх!» 3. Предложите в виде фантазии то, чего не можете дать в реальности. «А здорово было бы, если бы ты могла себя клонировать! Тогда одна ты могла бы сидеть с ребенком, а другая – пойти к Лизе». 4. Посочувствуйте, одновременно внося коррективы в поведение.

1. Идентифицируйте мысли и чувства. «Судя по всему, ты просто разрываешься на две части. Ты хочешь пойти к Лизе, но при этом тебе не хочется разочаровывать Гордонов».

Заменив критику юмором, мы можем изменить эмоциональную обстановку и устранить про

Озвучьте свои жизненные ценности и ожидания в отношении поведения подростка