Цитаты из книги «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире»

легко поддавалась волнению, но из-за ненадежной привязанности в детстве ей было труднее действовать уверенно в угрожающих ситуациях

всех детей гнев отца особенно действовал именно на нее. Мать Полы чрезвычайно нервировало чужое мнение, она полностью зависела от мужа с его стальной волей и была мученицей, вся жизнь которой подчинялась мужу и детям. Вместе с тем она недолюбливала все, что было связано с детьми! Ее подробные и страшные рассказы о родах и равнодушие к младенцам привели к тому, что первая привязанность Полы оказалась какой угодно, только не надежной. Позднее мать избрала Полу своей наперсницей, рассказывала ей гораздо больше, чем способен переварить ребенок, в том числе бесконечно перечисляла причины своей нелюбви к сексу. По сути дела, оба родителя рассказывали Поле о своих чувствах друг к другу вплоть до моментов сексуальной близости. С учетом такой предыстории «боязнь публичных выступлений» Полы скорее походила на недоверчивое отношение к людям.

Когда Пола только начинала взрослеть, ее отец был «гневоголиком» (в настоящее время он еще и алкоголик). Он всегда был умен, обладал аналитическим складом ума и всегда охотно помогал своим детям делать уроки. Этот человек действительно активно участвовал в жизни всех своих детей и был чуть менее строг с Полой, чем с ее братьями, но с какого-то момента Пола начала замечать, что отцовское внимание к ней носит сексуальный

У вас свои навыки: умение рассуждать серьезно, слушать внимательно, делать паузы для глубоких мыслей

Оптимальная «маска» и хорошие манеры обеспечат спасающий репутацию, сочувственный уровень честности, особенно в общении с теми, кого вы недостаточно хорошо знаете.

Сама идея «маски» идет вразрез с характерным для североамериканской культуры преклонением перед открытостью и искренностью. Европейцы гораздо лучше понимают, как важно не высказывать вслух все, что думаешь. Однако есть люди, которые слишком активно отождествляют себя со своей «маской», и такого рода типаж ни для кого не станет загадкой, а поскольку под маской у него нет ничего другого, трудно назвать его нечестным или неискренним.

Как вы были одеты и как ощущали свою внешность?

Было ли что-нибудь необычное в ваших ощущениях?

Вас вынудили заговорить обстоятельства?

сводите ажитацию окружающих к минимуму (или к двум: будьте добрыми). Гробовое молчание может вызвать у собеседника беспокойство, поскольку ничего подобного он не ждет. Но то же относится и к чрезмерной общительности – ошибке, которую часто допускают экстраверты. Ваша цель – просто говорить что-нибудь приятное и не вызывающее удивления.