Цитаты из книг автора «Элейн Эйрон»

то же время вы узнали, что у вас особенный организм, со сверхчувствительной нервной системой, и вам в большинстве случаев удавалось справляться с ситуациями, поскольку вы чувствовали, когда стоит слегка подтолкнуть себя, а когда лучше не спешить; когда решительно отступить, а когда перевести дух и попробовать еще раз.

Иными словами, в скуке нет ничего хорошего. С другой стороны, младенец (или сам организм) рождается с инстинктивным пониманием, что от всего чрезмерно интенсивного надо держаться подальше, чтобы избежать волнений. Однако некоторым сделать это бывает непросто.

вы улавливаете все нюансы, которые упускают другие, и поэтому, естественно, быстрее достигаете уровня раздражительности, и это уже не дает вам возможности чувствовать себя комфортно. Первый факт, относящийся к вам, справедлив только при наличии второго – это комплексная сделка, притом очень удачная. Важно также помнить, что в книге говорится не только о сверхчувствительности как присущей вам физической особенности, но и о вашем зачастую недооцененном значении для общества. Вы родились, чтобы занять свое место в ряду советников и мыслителей, духовных и нравственных лидеров общества, а значит, у вас есть все основания для гордости.

Теперь они стремятся к другим целям, потому что многое узнали о себе и мире и стали мудрее. И поскольку никакие усилия не равны по опыту полному фиаско, эти люди чувствуют себя гораздо увереннее, чем прежде, когда оставались сторонними наблюдателями.

Но при любом замкнутом существовании повышается чувствительность – отчасти по этой причине люди и замыкаются в себе.

сосредоточиваюсь на стараниях успокоиться

стараюсь побыть среди людей – друзей, родных, в группе, которая

отдаляюсь от всех, чтобы никто не усугубил проблему

надеюсь, что сумею как-нибудь выдержать; – ощущаю нарастающий страх оттого, что все может разладиться в любую минуту;

ь уделять деталям больше внимания, чем это делают окружающие, а затем пользоваться этими знаниями, чтобы делать более удачные прогнозы на будущее