Цитаты из книг автора «Элейн Эйрон»

Проблемы с едой. Как я уже говорила, и многие родители ВЧД подтверждали это, позвольте вашему ребенку самому решать, что ему есть. И тогда проблем с едой не будет. Для этого может потребоваться недюжинная ловкость – следить, чтобы на пасту не попало ни капли соуса от спагетти или чтобы брокколи не соприкасалась с картофелем – но вы научитесь

Чувствительным людям всю жизнь снятся более яркие сны, и поэтому с этого времени (ближе к пяти, нежели к году, конечно) вам надо помогать ребенку принять их и даже извлекать из них пользу

Научите ребенка разным способам выражения гнева.

Научите его предупреждать эти моменты.

Научите ребенка предупреждать других, когда он приближается к точке кипения. Если вы заметили, что этот момент приходит, скажите: «Шон, если тебя что-то раздражает, расскажи нам, в чем дело». Если у вас есть предположения, озвучьте их: «Ты голоден? Ты злишься, что Джимми взял ту игрушку? Ты хочешь домой?» После напомните ему: «Шон, в следующий раз скажи нам, что хочешь домой, до того, как сильно разозлишься».

Родительский страх за ребенка может усилить у него ощущение, что он не справится с неприятными чувствами, что взрыв – это единственное, что ему остается (особенно для активного ребенка). Порой кажется: агрессия – это единственный доступный способ справиться с эмоциями.

Всегда и везде оставайтесь надежной опорой для вашего ребенка. Ему и самому не нужны эти изнурительные истерики, но ему нужно что-то. Обсудите, как еще он может выразить себя и каких действий он бы хотел от вас в таких ситуациях (вплоть до того, что делать дома и что в супермаркете).

Думайте о будущем. Исследования показали, что дети, которым позволялось выплакивать свои слезы и отыгрывать свои истерики в этом возрасте, в будущем становятся более уверенными в себе и успешными людьми56.

Скорее, вам следует поговорить о том, как в будущем предотвратить такие ситуации. И даже если они будут повторяться, еще слишком рано ожидать от ребенка, что он сможет их контролировать

Подумайте дважды, прежде чем наказать маленького ВЧР за истерику. Подождите, пока вы оба успокоитесь. Если виной всему перевозбуждение, то вы почувствуете, что ваш ребенок так же потрясен случившимся, как и вы сами, и нет никакой нужды в наказании