Когда муж ушёл, я не могла уснуть, простояла целую вечность под душем, чтобы хоть как-то заглушить пугавшие меня, будто бы пришедшие извне, рыдания в голос.
Потому что он, даже в моменты неустойчивости, продолжает действовать, а если с чем-то не справляется, идёт к психологу. Если чего-то не знает, то либо ищет ответ, либо обращается к соответствующему эксперту, а не винит в этом кого-то или пьёт горькую.
1) начинать свой день с себя и семьи;
2) помогать обращающимся ко мне людям становиться счастливее и успешнее: с помощью психотерапии, обучения или консультирования по карьерному и личностному развитию;
3) сотрудничать только с подходящими мне людьми;
4) делать то, что хочется и что важно для меня самой.
Признаки выздоровления: №16. Мне было важно иметь возможность заходить в отношения «по новому кругу». Так я убеждалась, что сделала всё, что могла. В этот период, чтобы осознавать происходящее, для меня было особенно важно сопровождение психолога.
Мне было хорошо с Лёшей, но ещё лучше мне было с собой. В приоритетах у меня были мои собственные планы, не связанные с отношениями с мужчиной, и я не спешила это менять.