Цитата из книги «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день»

Ход упражнения: 1. Возьмите чистый лист бумаги, карандаши, ручку или фломастеры. 2. Придумайте и нарисуйте фантастическое животное, дайте ему фантастическое имя. 3. Опишите животное по этим вопросам: Чем питается животное? Где живёт? Чем обычно занимается? Что любит делать больше всего? А чего больше всего не любит? Оно живёт одно или с кем-нибудь? Есть ли у него друзья? Кто они?