Цитаты из книг автора «Екатерина Сигитова»

токсической» или «невротической» эмоцией, — когда эмоциональная реакция резко непропорциональна источнику и в принципе не может быть разрешена нормальным способом.

То, как мы себя чувствуем, важнее того, как мы выглядим

принятия никогда не бывает слишком много, оно постоянно расходуется

Мы бессознательно пытаемся фокусироваться именно на внешности, даже не желая этого.

Постоянно «тыркать» окружающих, проверяя возможные негативные чувства от вас и ваших действий. Распространённый способ это делать — подсказывать ответ прямо в вопросе.

Не бывает плохих и неправильных тел, бывают разные

Фэтшейминг (от англ. fat shaming). Устыжение или высмеивание человека в связи с тем, что у него/неё есть лишний вес или ожирение.

Эйджизм (от англ. ageism). Это стереотипы и дискриминация, касающиеся того, на какой возраст человек выглядит или к какой возрастной группе принадлежит

Мазохизм какой-то, словно мне надо увериться в своей плохости и погрузиться на дно.

Изначально Супер-Эго, как мы помним, было нужно затем, чтобы обуздать инстинкты и научиться социально одобряемому поведению.