Цитаты из книг автора «Екатерина Бурмистрова»

Для многих гнев и раздражение – синонимы нелюбви, признаки того, что любовь прошла, и воспринимаются как катастрофа. Возникают ощущения дистанции, отдаления, страх, что люди стали друг другу не нужны, хотя на самом деле это всего лишь рядовые трудности брака. Это первый маячок амбивалентности, вы столкнулись с другой стороной сильной любви, которая в свое время вас соединила. Но первые отрицательные эмоции – это шок и разрыв шаблона.

Детский гнев – словно семена одуванчика: они легкие и быстро улетают куда-то вдаль.

8) Гнев из-за дефицита любви Когда дети не чувствуют любви, они грустят и сердятся. И одна из типичных причин гнева – разлука с мамой. Например, эмоциональные вспышки после школы или после детского сада: кажется, они возникают на ровном месте, но на самом деле причина в том, что ребенок соскучился. Он провел целый день вне дома, где его действия оценивали, а когда вернулся, его снова спрашивают про оценки и успехи. В такие моменты нужно не гасить гнев, а давать ребенку ощущение, что он любим, что все в порядке. Его негативные эмоции выступают как защита, которая всегда срабатывает в ситуациях кажущегося отвержения, нелюбви, недостатка внимания и заботы.

возникают в возрасте 5–6 лет и их сложно просчитать. Родителям в этом случае важно продумать, как справиться с эффектом обиды, когда ребенок чувствует, что его подвели, предали, не поняли, обидели специально, вычеркнули или заставили делать то, что он не хотел.

Вспомните, как это бывает: пять минут назад малыш плакал, но вот он уже смеется, хотя у него еще не высохли слезы. Затем опять что-то случилось, он снова расстроился и заплакал. А мама или папа застыли на стадии его первой эмоции. Ребенок давно забыл, что он сердился полчаса назад, а взрослый заразился его плохим настроением и никак не может переключиться. Вспышка гнева прошла, малыш пребывает в хорошем настроении, играет и радуется новым открытиям. А родитель в это время чувствует себя неудачником, потому что все еще переживает неприятную ситуацию.

Если вы хотите, чтобы ребенок хорошо и свободно играл, вам как можно реже следует произносить слово «нет». Это совсем не означает, что ограничения не нужны. Просто игровое время – далеко не лучшее для введения ограничений. Игра – процесс свободного детского творчества, и резкое мамино или нянино «нет» может его нарушить, тонкая ткань игры порвется, и ребенок не сможет продолжать свои занятия столь же вдохновенно.

Еще один совет: зная, что моменты перехода ребенка от одной деятельности к другой очень сложны, постарайтесь смягчить их при помощи игр. Помните, что при этом вы не «прогибаетесь под ребенка», не теряете своего достоинства и не отступаете от своих жизненных принципов, а говорите с ребенком на его языке, помогая ему преодолеть коммуникативные трудности. Положим, если вы знаете, что наступило время кормления и пора уходить с детской площадки, скажите малышу, что он самолетик и ему срочно требуется подзаправка.

С чего начать? С наблюдений и изучения ситуаций, предшествующих вспышкам.

1) Гнев, который витает в воздухе Иногда гнев ребенка связан с напряжением между взрослыми. Например, родители разводятся, или приезжает в гости бабушка, или в семье затяжной конфликт из-за необдуманного кредита, взятого одним из родителей, или тяжелая атмосфера из-за депрессии мамы. Гнев, который дети «ловят» во взрослой подсистеме, они проецируют на себя. В таких случаях нужно стабилизировать ситуацию в семье, чтобы ребенок чувствовал комфорт и безопасность, а не пытаться его «починить».

Родителям в этом случае важно продумать, как справиться с эффектом обиды, когда ребенок чувствует, что его подвели, предали, не поняли, обидели специально, вычеркнули или заставили делать то, что он не хотел.