Цитаты из книг автора «Екатерина Бурмистрова»

Если гнева избежать не удалось, появляется чувство, что мы не сдержали данные себе обещания. Нам сложнее справиться со своим гневом или гневом ребенка, т. к. мы зарекались быть другими и теперь никак не можем принять, что потерпели неудачу.

Секрет взаимодействия в близких отношениях без разрушения заключается в том, чтобы поддерживать друг друга в сложные моменты, а не подталкивать в «эмоциональную яму».

Нужно понимать, что подросток, который наносит удары, – это просто ребенок, который сам за себя не отвечает.

Если вы видите, что вас достали, проели, надо просто устраниться от контакта, так как у вас слишком разные весовые категории.

Задача подросткового возраста – отделиться от семьи и перестроить с ней взаимоотношения.

Именно раздражение часто воспринимается как маркер того, что любви нет. Многим кажется, что его появление – признак того, что отношения потерпели неудачу, что ничего больше не будет, а на самом деле это нормальное проявление первого парадоксального закона близких отношений – амбивалентности. Два в одном. Два одновременно.

Или ребенок воскликнул: «Не буду убирать игрушки, ты плохая, уходи!» – а затем поднял разбросанные кубики. И это тоже успех! Ваш малыш научился останавливать раздражение и пытается делать шаг навстречу.

Научить просчитывать последствия – хороший способ мотивации. Рассказывайте детям, как будет развиваться ситуация! Например: вы собираете игрушки, а потом приходите на кухню, я как раз приготовлю полдник. Или: вы складываете одежду в шкафчик, а затем будем читать вашу любимую книжку. Не сразу (вы же помните про инерцию?), но довольно скоро этот метод начинает работать. И в первую очередь происходящие изменения можно отследить по играм.

Можно использовать и вариант «наоборот», когда ребенок придумывает что-то, говорящее маме о захлестнувших ее эмоциях.

Если «драма» развернулась в общественном месте, в первую очередь попытайтесь оградить малыша от чужих людей и их оценок. И сосредоточьтесь на том, что происходит с ребенком и вашими отношениями. Не забывайте, что человек, который сам сталкивался с детскими вспышками гнева, не станет упрекать вас и публично «ставить на вид».