Отзывы на книги автора «Екатерина Буркова»

В книге КРАТКО описывается роль правильного питания в здоровье ребёнка и матери.

В книге:

1. Сомнительные советы по поводу приёма фолиевой кислоты и витамина А. Доза ф.к. 400ug, в. А - 2500 МЕ в неделю. Что это значит? Зачем? Почему? Неизвестно. Перечислены продукты, в которых содержится ф.к. Наверное, их будет достаточно. Зачем дополнительно покупать этот препарат? А вообще не понятно - чем же он вреден, чем полезен, как употреблять, не употреблять.

2. Стандартный перечень советов:
Нельзя курить, употреблять алкоголь ни матери, ни отцу. Нельзя употреблять лекарства и кофе. Пить побольше воды, есть свежие овощи и фрукты, выходить на прогулку, делать какие-нибудь спортивные упражнения.

3. Единственный дельный совет - посетить стоматолога и решить соответствующие проблемы, если таковые есть. Иначе потом будет не до этого, а состояние зубов может усугубиться.