Книга или автор
Увеличение энергии человека и похудение

Увеличение энергии человека и похудение

Увеличение энергии человека и похудение
3,7
96 читателей оценили
3 печ. страниц
2018 год
16+
Оцените книгу

О книге

Если вы часто ощущаете вялость, апатию или беспричинную усталость, значит, вам не хватает энергии. Это издание про то, как увеличить запасы доступной для человека энергии.

Читайте онлайн полную версию книги «Увеличение энергии человека и похудение» автора Екатерины Бурковой на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Увеличение энергии человека и похудение» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785449088536

Дата поступления: 01 апреля 2019

Объем: 6.1 тыс. знаков

  1. Завтрак: каша из цельных злаков. Лучше всего без сахара и на воде. Но если очень не нравится – ешьте, как хотите. Обед: любая привычная для вас еда. Что угодно, но не объедайтесь, ешьте обычными порциями. Ужин: отдаем врагу. А себе оставляем чай, кофе, кисель, компот, кефир, любую безалкогольную жидкость. Через неделю, возвращаемся к 33-часовому голоданию.
    31 мая 2020
  2. Время начинайте отсчитывать с того момента, когда опорожните кишечник.
    31 мая 2020
  3. Но за день до начала голодовки выпейте много (не менее 3-х литров) воды
    31 мая 2020