Цитаты из книг автора «Эдвард Уолд»

Возьмем в качестве примера довольно распространенную ситуацию. Допустим, вам не нравится поведение вашего соседа, домочадца или коллеги по работе. Они делают что-то такое, что вызывает в вас раздражение. А если имеет место какая-либо несправедливость или неуважение в ваш адрес, то неизбежно внутри начинают накапливаться злость, гнев, неприятие и негодование. Весь этот набор

Энергия злости и гнева Энергия гнева — это энергия перемен. Злость и гнев даны человеку не просто так, а для качественной трансформации своей жизни. Но обычно человек тратит эту созидательную энергию на причинение вреда себе или другим.

Направьте эту энергию на качественные перемены в своей жизни. Выпускание пара — вот причина, почему на кухнях продолжают спорить о политике и критиковать власть, но при этом качественно ничего не меняется. Мы можем бесконечно выражать свое недовольство, тем самым растрачивая бесценную созидательную энергию, которая была нам дана для изменения внутренней и окружающей реальности. Но в итоге ни обстоятельства не поменялись, ни сил для трансформации не осталось.

Вы спросите: «А как же тогда выпустить пар?» Давайте разбираться. Что такое этот «пар», который хочется выпустить? Это энергия, накопленное напряжение.

Упаднические настроения, недовольство, раздражительность и другие подобные ощущения — говорят, в первую очередь, не о том, что вы злой или унылый человек, а о том, что у вас сейчас низкий уровень энергии.

Потребности Духа — не только в том, чтобы реализовать свой потенциал, но в развитии в целом.

Чем больше стресса и меньше энергии, тем выше вероятность того, что человек будет искать источники «легкого» дофамина.

«Легкий» дофамин дается человеку для того, чтобы выйти из кризисной ситуации. Но если человек пользуется «легким» дофамином и при этом ничего в жизни не меняет, то ситуация лишь усугубляется. Со временем чувствительность притупляется и объем потребления увеличивается.

Людям с сильным Эго и сильной энергетикой — необходимо научиться растворять Эго и взращивать нравственность, безусловную любовь и равноценное уважение к себе и другим.

Все делайте играючи, с улыбкой, с легкостью. Вселенная не благоволит слишком серьезным и хмурым, напряженным и озабоченным.