Цитаты из книг автора «Эдгард Зайцев»

Если стадия сопротивления миновала, Вас может выбросить в следующую игру и возникнет желание оправдаться. Пятая игра Эго – «Маскировка»

Самое близкое, что есть на свете – это муж и жена. Ближе нет никого. Какой смысл орать? Если тебя не слышат, значит надо как-то по-другому. Сказать: «Любимый или любимая, остановись». Это и называется прекратить все игры Эго

выход-то простой – смирение. Сесть друг перед другом и простить себя: «Прости меня и я прощаю себя». Не тебя прощаю! А себя, за свою обиду, за свои чувства! Потому что никто ни в чем не виноват. Просто нужно осознать, что твой партнер проживает свои сценарии, и они к тебе никакого отношения не имеют.

Заигрываясь, забалтывая свою жизнь в вентиляторе Эго, люди рушат свои отношения, а то и семьи… Если сейчас в форме активного протеста находитесь Вы сами, попробуйте понять – что именно вызывает в Вас эти чувства, какой опыт Вселенная хочет преподнести Вам. А если протестует кто-то из Ваших близких, – оглянитесь, с какой-то стороны на протестующего идет давление

Манипуляции, которые Вы использовали, не помогли доказать свою правоту и человек продолжает поступать так, как Вам не нравится. Что Вы делаете? Встаёте в позу! Происходит – накал доминанты. Вы резко сбрасываете скорость и говорите: «Тогда я вообще не буду!» или «Тогда я назло буду делать!».

Прекратить манипулирование и перестать доминировать поможет честный разговор с собой – какая ситуация вызывает желание манипулировать и почему, какие эмоции вызывает, какую травмированную роль Вам надо принять, чтобы Вас «отпустило»? Когда на себе самом Вы ощущали такие же манипуляции, такое же давление, такое же доминирование? От кого оно исходило? К чему привело в итоге? Четвертая игра Эго – «Сопротивление»

Недовольное бухтение: «Ну, конечно, вы же меня никогда не слушаете!

Настаивание: «Нет, послушай, ты не понял – на самом деле это вот так…»;

Вы уже заявили осовей правоте, обвинили и начали доказывать другому человеку, что не прав именно он. И теперь Вам нужно отстоять свою правоту, сделать всё, чтобы сломить сопротивление. Ухищрения, к которым Вы прибегаете – очень изощренны. Вы попросту начинаете манипулировать. Арсенал манипуляций различный.

сказать себе «Стоп! Это со мной что-то не так – это у меня есть вопросы к самому себе. Раз так цепляет, что хочется поучить другого, значит, мне в этом месте больно и надо понять причину и принять». Если этого не происходит, Вы идёте дальше – в третью игру Эго – манипуляционную. Третья игра Эго – «Доминирование»