Цитаты из книг автора «Эдгард Зайцев»

это уже – вхождение в осознанность. НЕ разобраться. А собраться, интегрироваться. Потому что если человек пришел к психотрепевту, значит он уже раздерганный настолько, что утратил либо свою собственную целостность либо целостность с миром.

Интеграция» – это объединение в целое каких-либо частей.

вытесненный фрагмент, роль – отрицается, то есть в сознании человека она находится с ярлыком «Это не Я». Я не Врушка, не Лодырь, не Шлюха и т. д. а сама травма, связанная с отрицанием этой роли может не осознаваться. Возникает внутренний конфликт – «Я» – «НЕ Я».

Когда Вы всё это напишете, посмотрите, а почему не можете того или иного? Вы там столько травмированных ролей и травмированных чувств своих обнаружите! Столько про себя поймете

вопроса – «Что значит для меня быть нравственным, быть совестливым?» и «Какие у меня ценности?». Теперь разделите лист на 2 половины. На одной напишите «Что я могу сделать – с точки зрения своей морали, нравственности, совести». А во второй, «Что я не смогу сделать из-за ограничений, которые создают мои мораль, нравственность, совесть».

«Кем я хочу быть на самом деле? Что для меня важно?». Этот вопрос не имеет отношение к вашей профессиональной деятельности. Скорее он относится к Вашей миссии в жизни, к тому, как Вас будут воспринимать окружающие? Какими качествами Вы себя наделите? Каким человеком Вам важно быть

Что я хочу нести людям?». Это первая часть вопроса. Хочу нести – это то отношение, которое я желал бы демонстрировать и те поступки, которые хотел бы совершать, но пока этого не делаю. Пропишите это подробно. И вторая часть вопроса: «Что я несу людям?». Здесь по-честному! Что действительно Вы несёте в мир? С каким отношением общаетесь с соседями, как воспринимаете конфликтные ситуации, как отвечаете на доброе отношени

Какой мир вокруг меня?» Тот мир, в котором Вы живёте ежедневно, в котором общаетесь и с которым взаимодействуете, сталкиваетесь.

И вторая часть вопроса – посмотрите, кто в Вашей жизни олицетворяет Бога или Вселенские силы,

Выберите час-полтора времени, чтобы в умиротворенной и гармоничной для Вас обстановке ответить на несколько вопросов, погрузившись в себя. Отвечайте обязательно письменно. Вопросы: «Какой у меня Бог?» Наказующий, когда «я грешу и поэтому буду наказан»? Или любящий, прощающий? У