Цитаты из книг автора «Эдгард Зайцев»

Потому что именно поиск Наблюдателя, поиск той ситуации, которая является отправной точкой психотравмы, позволяет эту травму снять. Научиться менять Наблюдателя можно самому, это я и называю стать психологом для самого себя.

Получается, что человек, его сознание – это совокупность Наблюдателей – много-много маленьких «Я», которые «отвечают» за разные жизненные ситуации. И у каждого из этих Наблюдателей – свой сценарий

Вас меняется угол зрения. Вы начинаете задавать себе вопросы: А почему я так отношусь к этой ситуации? Что именно привело меня к мысли, что это плохо (или хорошо)? Что лежит в основе моего отношения?

Когда Вы понимаете, что сама ситуация и Ваше отношение к ней – совершенно разные вещи,

Ваша оценка. Это Ваши догадки по поводу того куда отправился мужчина в черном костюме. А Ваши догадки строятся исходя из того какой глубины Ваши личные страхи, какие комплексы в Вас заложены, какие Наблюдатели сформировались.

Мы очень часто судим о другом человеке исходя из своего восприятия ситуации. И здесь подходит другая поговорка: «По себе людей не судят!». Это так, но в жизни происходит с точностью до наоборот. Мозг человека – как картограф, исходя из своих, субъективных данных, даёт оценку человеку или ситуации. Всё, к чему ментально прикасается Ваш мозг, он превращает в Вашу индивидуальную карту мира. Но карта – это не есть территория. Иными словами – Ваше видение ситуации не является самой ситуацией. Это только Ваше видение. Ваше восприятие

Мы все такие разные именно благодаря тому, что наш мозг очень индивидуально интерпретирует информацию. И это очень важно понять. Потому что ответ на вопрос, который я задал в самом начале главы, кроется именно здесь. Как человек понимает, что он счастлив?

Другие мысли – другие чувства – другая жизнь. К этому Вы стремитесь?

И все оценки, вся мораль, все ценности и нормы нравственности – это всего лишь субъективное восприятие реальности. Великие иллюзии! И принимая тот факт, что у каждого эти иллюзии свои, человек перестает судить других.

Любая проблема – неправильно понятое приключение».