Цитаты из книг автора «Джулия Самюэль»

для исцеления нужно позволить себе почувствовать боль.

мы должны уважать и понимать процесс переживания горя, а также признать его необходимость

Это вынуждает нас осознать собственную смертность, которую мы всегда отрицали (зачастую делали это путем создания порядка). Нам казалось, что если в нашей жизни порядок, значит, она предсказуемая, а самое главное – контролируемая. Смерть лишает нас этого контроля. Окончательная власть над нами принадлежит ей, и мы не можем смириться с этим фактом.

Мы находим место для того, кого потеряли. Хотя мы знаем, что острая скорбь после такой утраты сотрется, однако мы остаемся безутешны и никогда не сможем подобрать замену. Все, что становится на опустевшее место, даже если сумеет его заполнить, остается чем-то иным. Зигмунд Фрейд

Смерть – главный разоблачитель: она обнажает скрытые разногласия и тайны. Мы понимаем, насколько важен был для нас умерший человек

временем я поняла, что Макс всю жизнь пытался побороть

Принятие реальности, противоположной мечте, может быть самым сложным этапом переживания горя».

Я не знаю, вписываюсь ли я куда-то в социальном плане, я не знаю, что мне нравится делать, я не знаю, что меня интересует. А еще это чувство потерянности – горе, безнадежность и огромная печаль».

Некоторые дети, у которых умер родитель, почти не расстраиваются из-за этого. Исследования показывают, что это говорит лишь о задержке реакции горя. Они осозна́ют событие позже, например через два года.

Обычно взрослые переживают горе, словно преодолевая бурную реку: каждый шаг – тяжелая работа. Горе ребенка часто сравнивается с запрыгиванием и выпрыгиванием из лужи. Когда они грустят, они словно прыгают в лужу. Они плачут, замыкаются в себе или злятся. Как только родитель их успокаивает, они выпрыгивают из лужи и радостно возвращаются к играм.