Цитаты из книг автора «Джозеф Бурго»

Американской психиатрической ассоциации (АПА) есть четкие критерии нарциссического расстройства личности.

Он может воспринимать само ваше существование как своего рода постоянное оскорбление.

льстит ее самолюбию, что ей хочется общаться с ним больше и больше, порой вопреки здравому смыслу

Внимательно слушать и поддерживать зрительный контакт, задавать много вопросов, вести себя так, как будто вы действительно увлечены тем, что они рассказывают.

К сожалению, дети таких родителей — особенно легкая добыча для нарцисса-соблазнителя. Мы боремся с чувством собственной неполноценности, и, «когда кто-то похожий на нашего нарциссического родителя подходит и улыбается нам, [мы, возможно,] реагируем на это бессо­знательно как на возможность исцеления»82.

Поскольку всем истинным нарциссам не хватает сочувствия и они часто заставляют других носить свой стыд или желание, им трудно думать о людях как об отдельных личностях с собственной внутренней жизнью.

Как я уже говорил, истинный нарциссизм — это защитная реакция на чрезвычайно болезненное осо­знание внутреннего дефекта. Маленьким детям для правильного развития необходимы радостные отношения со старшими. Без этого в характере ребенка начинают преобладать «защитные» свойства, призванные замаскировать (от себя и других) глубокий стыд, ощуща­емый им в самом сердце.

Этот вид стыда ощущается как глубокое, часто бессознательное чувство ущербности или внутреннего уродства.

По данным британского психоаналитика Д. Винникотта, люди рождаются с врожденной «моделью нормальности», набором «встроенных» ожиданий относительно того, как старшие должны реагировать на их физические и эмоцио­нальные потребности5. Чтобы помочь нам расти и позитивно воспринимать себя, родителям необязательно быть идеальными, а лишь «достаточно хорошими», по словам Винникотта. Они должны хорошо понимать наши потребности и сопереживать нашему эмоцио­нальному опыту. При помощи похвалы и внимания родители внушают нам, что нас понимают, любят, что нами восхищаются, закладывая тем самым основу для нашей здоровой самооценки. Когда окружающая среда резко отличается от этой «модели нормальности», а родители пренебрегают ребенком и/или не умеют сопереживать ему, то ребенок будет ощущать, что в его мире что-то пошло не так. На глубоком интуитивном уровне он знает, что его развитие проходит неправильно. В результате он приходит к выводу, что является ущербным, уродливым и что он хуже остальных. Я говорю о мучительном ощущении внутреннего дефекта или уродства как «базового стыда» (core shame), поскольку это тяжелое чувство окрашивает все аспекты личности, поведения и мировоззрения ребенка.

Поскольку человек — существо социальное, наше самоощущение и самоуважение вырабатываются в социальном контексте, в сравнении и взаимодействии с другими людьми. Я могу сформировать самооценку, живя по собственным стандартам и идеалам, но мне в равной степени необходимо уважение значимых людей в моей жизни (близких, коллег и работодателей, учителей). Если они относятся ко мне с уважением, это подкрепляет мое чувство собственного достоинства. Когда они критикуют меня — даже если я достаточно уверен в себе, — мне бывает очень больно.