Цитаты из книг автора «Джозеф Аннибали»

затрагивающие ПФК, из-за которых люди становятся более склонными к развитию зависимостей. Другими словами, она изучила генетические факторы, ослабляющие силу воли. Ее работа показывает, что сила воли обусловлена не только культурой или социумом. Недостаток силы воли может быть вызван генетическими и биологическими факторами

рецепторов. Причина этого – их фундаментальные, врожденные биологические особенности, а не результат злоупотребления различными веществами

они бы почувствовали, если бы этот человек их отверг или покинул бы.

Жить с травмированным человеком непросто. Предчувствие близости вызывает у травмированного человека ощущение опасности. Такие люди боятся, что им снова причинят боль, предадут или покинут. В этот страх свой вклад вносит их чувство ущербности: «Ты отвергнешь меня, если обнаружишь, насколько я отвратительна». Некоторые травмированные люди могут попытаться причинить другому человеку боль или разрушить свои отношения с ним, бессознательно пытаясь избежать еще более сильной боли, которую

Склонность к избеганию, характерная для людей с психологическими травмами, ослабляет социальные связи. Главные проблемы в отношениях для таких людей – это безопасность и уязвимость; людям с психологическими травмами часто оказывается

что надо найти в себе умиротворение, которое вы хотите видеть в мире

Позитивный опыт привязанности – основа для здорового восприятия себя и окружающих.

Как так получается, что мы начинаем настолько зависеть от неверных историй о самих себе? Главное, что мы должны понять: то, что мы сочинили историю о себе и окружающих, еще не значит, что она правдива.

Опыт отношений, доверия, безопасности и любви, полученный в самом начале жизни, находится в ведении правого полушария, потому что левое в тот момент менее функционально. Наши воспоминания о ранних травмах не описываются словами. Точнее говоря, воспоминания об этих травмах хранятся в невербальной форме, или, по крайней мере, мы не используем привычный левополушарный способ вспоминания, основанный на речи.

Нам всем бы хотелось, чтобы любовь была сильнее страха, но, с точки зрения нейробиологии, это не так-то просто.