Рассуждение и советы автора настолько банальные и стандартные, но по факту никакого реального решения для прокрастинации в этой книге нет. Типа «визуализируйте, составьте список, начните делать». А то я не знаю!🤦🏻♀️
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
2 час.
110 Мбайт
2023 год
16+
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений.Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации продуктивного мышления, планированию и реализации намеченного, преодолению страхов и сомнений.Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой, чтобы максимально реализовать свой потенциал.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней» автора Джон Смит на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней» где угодно даже без интернета.
Поделиться
juli...@mail.ru
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке