Цитаты из книг автора «Джон Грэй»

Пока женщина не научится принимать свое женское начало в должном равновесии с мужским, она не привлечет подходящего мужчину, а он не привлечет ее. Если она слишком сильно опирается на свои мужские качества, то привлекает мужчин, слишком сильно проявляющих женское начало, а они привлекают ее. Такие мужчины «нуждаются в ее заботе», а не желают сами заботиться о ней. С другой стороны, такую женщину зачастую влечет к мужчинам, чрезмерно проявляющим мужские качества и подавляющим женские. Их мощная мужественность сталкивается с ее мужскими качествами и подталкивает ее в женскую сторону. Конечно, сверхмужественный мужчина позволяет ей «чувствовать себя женщиной», поскольку подавляет собственное женское начало, – однако он склонен доминировать в отношениях и не желает сотрудничать и искать компромиссы. Он не удовлетворит ее потребность выражать свое независимое мужское начало, а, наоборот, требует от нее зависимости и потакания его желаниям. Чтобы привлечь подходящего партнера, прежде всего нужно научиться находить во взаимоотношениях с партнером равновесие между мужским и женским началом. Это то самое «как», помогающее найти Родственную душу.

Признать наличие завышенных ожиданий относительно качеств и поступков своего спутника жизни для многих было бы очень полезно. Вообще, признание проблемы – это первый шаг к успеху. Далее нужно извлечь урок из пережитых чувств, чтобы в будущем не образовалась благодатная почва для новых заблуждений и разочарований. Всегда следует помнить, что за ваши длительные обиды, недовольство и отчаяние в конечном итоге отвечать может только один человек – вы сами. Если вы уже долгое время страдаете от таких проблем, как непонимание и склонность к осуждению, значит, причина кроется в ваших нереалистичных ожиданиях и неразумных требованиях. Для того чтобы исцелиться от душевной боли, связанной с проблемами в личной жизни, нужно отказаться от убеждения, согласно которому единственной причиной ваших переживаний является поведение вашей второй половины. Разумеется, он / она может временами раздражать и разочаровывать вас, но в конечном счете только вы сами превращаете свое кратковременное недовольство в длительное.

м, как уравновесить эти вещества при помощи диеты, очистки организма и пищевых добавок, а в результате улучшить отношения с партнером, я рассказываю в своей книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффек

Сделав слишком сильный упор на мужском начале, которое стремится к независимости и успеху, женщина еще больше теряет связь со своей женской стороной, которой нужно любить и быть любимой. А утратив связь со своей женской стороной, она не имеет представления о подлинной причине страданий и не может ее устранить.

Чтобы стать счастливой в полной мере, она должна, выразив свое мужское начало, вернуться к женскому – иначе нарушится равновесие,

Когда вы заложите фундамент любви к себе и независимого счастья, то перестанете нуждаться в любви партнера, чтобы быть счастливыми, – зато теперь от нее станете еще счастливее;

А поскольку мы постоянно перебираем в уме разнообразные причины, по которым нам нужно замкнуться и отгородиться, сердечная боль не утихает. Но теперь эта боль вызвана не любимым человеком: это боль безответной любви. Когда больше не можешь делиться любовью с теми, кого любишь больше всех на свете, это причиняет сильнейшие эмоциональные страдания – ничего хуже не бывает.

Если вас отвергает чужой, незнакомый человек, вы этого и не заметите, но если вас отвергает любимый, это так мучительно, что ради самосохранения мы автоматически отгораживаемся от него прочной стеной,

Даже самая эффективная диета не поможет, если не давать организму нужный ему объем воды. Накопившиеся токсины не позволяют организму перестроиться на новые правила питания, и диета становится настоящим мучением. А по ее завершении начинается закономерный срыв. И все это из-за недостаточного количества бесценной жидкости – воды.

Для того чтобы человеческое тело функционировало полноценно, ему нужно выпивать не менее 2 литров воды ежедневно. Чтобы еще точнее определить количество воды, которое вам следует употреблять в день, учтите, что оно должно соответствовать следующему соотношению: на каждый килограмм вашего веса – 30 миллилитров воды. Например, если ваш вес – 57 килограммов, то вам необходимо около 1,7 литра воды в день, то есть восемь-девять 200-граммовых стаканов.