Цитаты из книг автора «Джон Грэй»

Иногда женщина ведет себя настороженно потому, что ей кажется, будто он хочет, чтобы она отказалась от себя. Но на самом деле в большинстве случаев он хочет, чтобы она доверяла ему, принимала его и испытывала признательность.

Женщина обладает способностью исцелять мужчину от этого пристрастия к успеху, высоко оценивая все те мелочи, которые он делает.

Если он просто начнет с того, что отнесется внимательно к ее чувствам, она ощутит поддержку с его стороны.

Женщина просто не понимает, что мужчине, когда он расстроен, действительно необходимо уединение и молчание.

«Потребность» – это открытая и прозрачная реакция на обстоятельства, сопровождаемая доверительной просьбой о поддержке, и при этом мужчина чувствует в ее словах веру, что он действительно сделает все, что в его силах.

После того как она расскажет о трех-четырех проблемах, мужчину одолевает досада и растерянность из-за того, что ему никак не удается нанизать их на одну логическую нить.

вместо того чтобы обвинять партнершу в том, что она на него дуется, мужчине следует проявить сострадание и предложить свою поддержку, даже если женщина ни о чем таком не просит; выслушать ее, даже если поначалу возникает ощущение, что она лишь изрыгает беспочвенные обвинения; помочь ей довериться и открыться, совершая маленькие жесты в ее адрес, подтверждающие, что он о ней заботится.

Если, делясь своими чувствами, вы придерживаетесь позиции: «Что бы ты ни говорил, мне не станет лучше», – это отношение не только контрпродуктивно, но и обидно для вашего партнера. При таком подходе лучше уже вообще ничего не говорить.

Когда женщина говорит о проблемах, у мужчины это обычно вызывает неприятие. Он исходит из предположения, что она рассказывает обо всем этом потому, что обвиняет его. Чем больше проблем она проговаривает, тем сильнее его желание защищаться. Он не понимает, что она говорит это исключительно ради эмоциональной разрядки. Мужчина не понимает, что она будет благодарна ему просто за то, что он выслушает. Марсианин говорит о проблемах лишь в двух случаях: либо он кого-то обвиняет, либо просит совета. Когда женщина сильно расстроена, мужчина предполагает, что она винит его. Когда она меньше расстроена, он заключает, будто она просит совета.

Мужчине в первую очередь требуется доверие, приятие и благодарность.