Цитаты из книг автора «Джон Готтман»

Презрение отравляет восхищение и

Иногда бывает трудно поделиться любимой игрушкой. Давай уберем эту игрушку и достанем те, которыми ты сможешь делиться

ВСАДНИК № 1: Критика. Под критикой я понимаю негативные замечания о личности вашего партнера, звучащие в его адрес, как прави

ло, тогда, когда вы его обвиняете.

щим фактором, определяющим риск появления психиатрических проблем в будущем.

неспособность­ ребенка завязывать дружеские отношения является веду

окружающих его воздуха, воды и почвы, эмоциональное здоровье детей определяется качеством связей между­ окружающими его людьми.

Не важно, состоит пара в браке, живет раздельно или разведена: если мать и отец относятся друг к другу враждебно и с презрением, их дети страдают. Ваши взаимоотношения, будь это брак или развод, создают для детей «эмоциональную экологию». Так же как здоровье дерева зависит от качества

другие способы выражения эмоций — например, просто поговорить с нами о своих чувствах и попросить, чтобы мы уделили ей больше внимания.

планируете обсудить ситуацию в другое время. Но не забудьте выполнить обе