Цитаты из книг автора «Джон Готтман»

• Ритуалы на дни рождения и другие значимые праздники. Кроме того, существуют важные единичные и эпизодические события, которые можно обсудить, такие как крещение, поступление ребенка в первый класс, окончание учебного заведения, свадьба и т. д.

ий. Те романтические свидания планировались до мелочей – что надеть, какие духи или одеколон использовать, куда пойти, какие выбрать музыку и вино после ужина и так далее. Так что планировать романтику и секс необходимо.

Празднование любого достижения (на работе, в школе и т. п.). • Ритуалы, призванные поднять настроение и восстановиться после неудачи или трудного дня.• Ритуалы, связанные с приемом гостей. • Ритуалы, сопутствующие занятиям любовью и разговорам об этом. Это – важные события, которые откладываются на самый конец дня, когда все утомлены. Супруги часто думают, что занятия любовью должны быть спонтанными, и не хотят их планировать. Однако, если вспомнить, самый лучший секс был у большинства во время ухажива

Вы можете создавать семейные ритуалы единения, учредив следующее. • Еженедельное свидание для вас двоих отдельно от детей.

Какими они должны быть сейчас? 5. Какие у нас есть ритуалы, связанные с отпуском? Какими они были в наших семьях? Что они должны означать сейчас?6. Выберите важный праздник. Каково истинное значение этого праздника для нас? Как его следует отпраздновать в нынешнем году? Как он праздновался в каждой из наших семей?7. Как каждый из нас приходит в себя и восстанавливается? Каково значение этих ритуалов? Какие у нас ритуалы, когда кто-то болеет? Как это было в наших семьях? Как это должно быть в

1. Каково значение выходных? Какими они были в наших семьях?

менее трети семей регулярно ужинают вместе, причем более половины из них параллельно смотрят телевизор. Это фактически исключает общение.

17. Взаимозависимость, состояние «мы». 20.

У нас схожие взгляды на: 7. Роль привязанности в нашей

Даже при наличии разногласий мы способны найти способ уважать мечты друг друга.