Цитаты из книг автора «Джон Готтман»

Если вы по-прежнему видите, что у вас не пропала охота к словесной (и даже физической) атаке на свою женщину, то имеется третья стратегия: возьмите тайм-аут. Только знайте: существует разница между тем, чтобы сделать перерыв, и тем, чтобы просто сбежать. Нельзя просто отмахнуться от женщины в разгар напряженной словесной баталии. Нужно сказать нечто вроде такого: «Знаешь что, прямо сейчас у меня нет сил тебя слушать. Я вернусь через полчаса, и мы продолжим». Если вы этого не сделаете, ее оскорбит ваш уход, она будет волноваться, что вы ее бросили и больше не вернетесь.

Что еще более важно, не принимайте на свой счет ее «нет». Нули без палочки злятся или принимаются обороняться, если им дают от ворот поворот. Герои же говорят примерно следующее: «Детка, просто ты сегодня выглядишь такой красивой. Может, в следующий раз, когда ты немного отдохнешь». Или даже лучше: «Спасибо, что прямо сказала, что ты не в настроении. А для чего у тебя есть настроение? Может, погуляем, или возьмем попкорна и посмотрим кино, или просто поговорим, или поваляемся в постельке просто так?» Как думаете, такому парню повезет больше?

Вот главные вопросы, которые вы должны себе задать насчет дамы, которой хотите назначить свидание или с которой желаете установить отношения. Какие чувства она вызывает у вас, когда вы вместе? Вам легко вместе смеяться, общаться, вы чувствуете себя как дома? Вы счастливы и энергичны? Способны говорить без конца и прекрасно общаться? У вас с ней общие жизненные ценности? Вы хотите все про нее узнать, познакомить ее с друзьями и родственниками? Она дает вам возможность гордиться собой? Пробуждает к жизни вашего внутреннего Героя?

Нам как-то попался на глаза список предложений, как жить счастливо. Пункт первый гласил: «Внимательно выбирайте партнера. Ваши отношения — залог 90 процентов радостей и печалей в вашей жизни». И это не преувеличение. Будьте начеку — не попадайтесь на крючок нижеследующим типажам.

Идеальные отношения — комбинация сердца, ума и тела, и только Ноль без палочки довольствуется меньшим.

В мужском мозге центры секса и зрения тесно связаны. Вот почему мужчине порой достаточно взглянуть на женщину, и он уже завелся.

Так что же вам нужно сделать теперь, когда вы знаете, как страх и условный рефлекс на страх воздействуют на женщину? С чего вы начнете? Для начала, когда женщина боится, подержите ее за руку. А еще лучше — попытайтесь сделать так, чтобы ей нечего было бояться.

Как говаривала мать Джона, у каждого котелка имеется крышечка, и все, что вы можете сделать, — это стать лучшим, самым привлекательным котелком. Ваша крышечка ждет вас.

Беседа — это искусство, которое заключается в умении поставить собеседника в центр происходящего.

Теперь, пожалуй, кое-кто из мужчин решит с ходу отвергнуть все эти научные находки, утверждающие, что вовсе не сильный пол осуществляет верховный акт проявления воли, решая подойти к женщине. Но где бы этот подход ни имел место — на собачьей площадке, в баре, на музыкальном фестивале, в книжном магазине или в кофейне, — именно женщина подает вашему бессознательному «я» знаки, что вы можете к ней приблизиться. Именно она включает вашу «свободную волю».