Цитаты из книг автора «Джон Готтман»

Упражнение № 6: Семинедельный курс нежности и восхищения

Упражнение № 4: Я ценю в тебе…

Окунитесь в эмоции, которые она выражает. Как это сделать? Можно спросить у женщины, что она чувствует (гениальное решение).

Период после секса — источник величайшего наслаждения для женщин. Они часто хотят, чтобы их обнимали, трогали, ласкали, — в общем, стремятся по-прежнему ощущать тесную связь. Опытный любовник не станет пренебрегать этой фазой любовных игр, даже если это будет всего несколько минут контакта и поглаживания ее кожи. Да, возможно, вы захотите отодвинуться и заснуть. Что ж, ничего страшного. Обнимите ее. Вам ничего не придется делать, а она все равно будет чувствовать себя защищенной и любимой.

Но помните, что ваша цель — не зарыться носом в растительность на ее лобке, а с помощью языка лизать и теребить ее клитор.

Проявите креативность, разберитесь, какие зоны ее тела, помимо грудей и половых органов, заставляют ее тяжело дышать, дрожать, выгибаться и прижиматься к вам.

Ваши губы и язык — два мощнейших половых органа, с помощью которых вы можете целовать, облизывать и любить ее тело. Мужчины хотят, чтобы их тела любили, чтобы ими восхищались, даже боготворили их, — но того же хотят и женщины. Поэтому ничто не скажет ей о вашем обожании больше, чем многочисленные поцелуи и обожание каждой черточки ее тела при помощи ваших губ.

Ключ к личностному, приносящему наслаждение, даже экстатическому сексу — глаза.

Что еще более важно, не принимайте на свой счет ее «нет». Нули без палочки злятся или принимаются обороняться, если им дают от ворот поворот. Герои же говорят примерно следующее: «Детка, просто ты сегодня выглядишь такой красивой. Может, в следующий раз, когда ты немного отдохнешь». Или даже лучше: «Спасибо, что прямо сказала, что ты не в настроении. А для чего у тебя есть настроение? Может, погуляем, или возьмем попкорна и посмотрим кино, или просто поговорим, или поваляемся в постельке просто так?»

Сексуальное желание для женщин — своего рода барометр. Если она несчастлива, устала, нездорова, не чувствует от вас поддержки и любви, то особого сексуального желания не испытает.