Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

хочет, чтобы мы стали отрицать реальность и поставили себе такие огромные цели, за которые даже не стоит браться. С

Диеты не работают. Нас не повышают в должности. Книга не раскрывается в нужном месте. Перфекционизм будет указывать нам на это и намекать, что сейчас самое время сдаться. Все равно это была дурацкая цель. Тогда зачем же я хочу ее достигнуть?

Иногда нужно бегать по утрам месяц или два, чтобы решить, нравится вам это или нет. Может быть, вам стоит попробовать написать роман, прежде чем вы сможете понять, приносит ли вам это радость. Возможно, придется составить бизнес-план, чтобы понять, действительно ли вам стоит открыть магазин специй в вашем городке. Когда вы это сделаете, то определите, нравится ли вам это или нет. Середина пути к цели всегда довольно сложная и неприятная. Откуда вам знать, почему вы испытываете дискомфорт: из-за неправильной цели или от обыкновенной усталости?

поделиться своим творчеством», то не замыкайтесь в себе, а начните, например, писать мемуары. У вас есть тысячи способов сделать это.

не позволяйте сбиться вашему внутреннему компас

Я не знаю, сколько времени вы прятались от своей цели.

До тех пор пока я не избавлюсь от отвлекающих факторов, я не смогу довести ни одно дело до конца. Если вы думаете, что вам нужно убрать все отвлекающие факторы, прежде чем взяться за работу, – вы никогда не начнете работать. Вам всегда будет что-то мешать. Наш мозг делает все, чтобы избежать фокусировки на чем-то одном

фраза «до тех пор» часто маскируется под ответственное решение. Ведь получается, что вы не ленитесь, а, напротив, пытаетесь все тщательно проверить перед началом пути.

попытка сделать свою цель еще более сложной

Первый вариант благородных оправданий состоит в следующем: вы не можете двигаться к своей цели, пока не сделаете что-то еще. «Я не могу сделать Х, до тех пор пока не сделал Y». А второй – что, начав двигаться в заданном направлении, вы либо добьетесь плохих результатов, либо станете плохим человеком.