Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

история не о том, чтобы каждый раз побеждать. Это история о том, чтобы побеждать чаще, чем проигрывать. Мы не стремимся к совершенству. Все, что нам нужно сделать, – это добиться большего, чем добились вчера. И повторить это завтра.

опасное негласное правило. Правда в том, что вы не можете понять некоторые вещи, пока их не попробуете. Иногда нужно бегать по утрам месяц или два, чтобы решить, нравится вам это или нет.

Победители не бросают дело на полпути!» – хороший слоган для постера. Но на самом деле это ложь

Если вы не воодушевлены своей целью, то убедитесь, что выбрали метод, который придает вам сил. 4. Не пришло ли время все бросить?

Неважно, наткнулись ли вы на препятствие или, наоборот, добились невероятных результатов, не позволяйте сбиться вашему внутреннему компасу

Не затягивайте с честным ответом, если вам больше не нравится то, чем вы занимаетесь. Не дайте себе застрять в своем перфекционизме. 2. Какая у меня цель?

Мне когда-нибудь нравилось?.. Одно из основных негласных правил перфекционизма гласит: «Только сложные и угнетающие цели достойны внимания». О

Называйте это багажом, или ограничивающими убеждениями, или негласными правилами – суть все равно не меняется. Зато меняется результат. И будет бессмысленно рассказывать вам о тысяче способов достичь финиша, если ваши принципы заставляют вас останавливаться в пяти метрах от финиша.

Четыре вопроса, которые помогут избавиться от негласных правил Проблема неозвученных правил в том, что они не озвучены. Они скрыты где-то в глубинах вашего сознания, погребены под годами недоверия. Вы даже не знаете, что придерживаетесь их.

Но чем ближе вы будете к своей цели, тем менее ошеломительными будут казаться результаты