Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

Вы не видите золотой середины, только крайности.

Вы должны быть сильными и справляться со всем в одиночку. Но это же смешно. Почему же перфекционизм говорит вам такое? Потому что вас одного ему легче победить, чем целую команду. И большинство самых дурацких решений вы принимали в одиночку. Вот почему.

Удивительно, что чем ближе мы к победе, тем соблазнительнее для нас становятся другие желания. Сирены, которые манили к себе Оди

Страх, что не достигнете совершенства Я прочитал почти все книги о Гарри Поттере. Если быть точным – 7,9 из 8. Не понимаете, что я имею в виду? Значит, с вами все в порядке. И это хорошо. Но лично я не хочу заканчивать читать последнюю книгу, потому что боюсь, что концовка меня разочарует. Поэтому я прочитал тысячи страниц, а потом бросил. Эта книга до сих пор стоит у меня на полке и вызывает чувство стыда.

Руководство к действиям 2. Вспомните, какую аналогичную цель себе ставили. Возможно, вы сможете извлечь

Вы смотрите вперед. Извлекли уроки из прошлого и готовы изменить будущее. Но что, если факты совсем не такие, как бы вам хотелось? 3. Действия.

Прошлое может многому нас научить, проблема лишь в том, что я не особо люблю пользоваться его советами.

Подумайте об этом в таком ключе. Если вы должны выполнить что-то на 100 %, а сделали только 40 % работы, значит, вы потерпели неудачу. Пока это двойка, и перфекционизм не забудет напоминать вам об этом. Вам осталось еще 60 %. Вы не сделали даже половину. Фу… Вместо этого взгляните на линию старта и осознайте: вы уже не там. По сравнению с нулевой отметкой вы сделали уже 40 % дела, а по сравнению со 100 % – не достигли и половины. Когда вы оглядываетесь назад, то понимаете, сколько уже прошли.

продвинулись. Картина того, сколько вы уже прошли, вдохновит гораздо больше, чем расстояние, которое осталось преодолеть.

Это большая проблема. Никто не хочет получать тройки и четверки, если разговор идет об их жизненной цели. Все хотят быть отличниками, особенно в чем-то важном для нас. Мы с радостью все бросим, если обнаружим ошибку или изъян в том, что делаем. Глава 1 День, когда что-то пошло не т