Цитата из книги «СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизнь»

. Я рекомендую не более чем 1000 мг натрия в день. Это значит – не более 200–400 мг вдобавок к тому, что содержится в вашей натуральной пище.