страхи, желания, и даже не отличают настоящих стремлений от поддельных увлечений. Они слишком растеряны, слишком слабы и слепы, чтобы наладить диалог с собственным сознанием.
В-седьмых, не позволяйте другим людям прослушивать ваши ночные монологи, даже если вам страстно захочется поделиться своим пережитым опытом. Вся магия «Болтуна» рассеется, когда кто-то посторонний примется анализировать ваши мысли. Вас все равно не смогут понять, зато легко могут запутать.
В-шестых, после того, как вы записали новую аудио-дорожку, в следующий раз вам придется ее прослушать. Точно в таком же комфортном и тихом месте под покрывалом ночи. А затем сказать что-то, если будет что сказать. И лишь после этого вы можете переходить к следующему свиданию с «Болтуном». Но сначала дайте своему мозгу немного отдохнуть
В-пятых, все ваши ночные монологи вы непременно должны записывать. Для этого можно использовать любой девайс, который покажется вам наиболее удобным. Это может быть как настоящий диктофон, так и банальная его имитация на экране мобильного телефона.
В-третьих, «Болтун» работает лишь там, где очень тихо и где ничего не отвлекает вас от собственных мыслей и ощущений. Поэтому вам должно быть уютно и комфортно. Я бы даже сказала, что придется добиться максимального комфорта и ощущения защищенности, поскольку любая посторонняя мелочь с непривычки будет отвлекать от глубокого самокопания и не даст сосредоточиться.
проговаривание своих эмоций. Начинать следует именно с них. И дальше ничего придумывать уже не придется. Например, если вам грустно, то так об этом и скажите, описав все, что вас занимает сейчас. И лишь после этого переходите к поиску очага этой самой грусти. Действуя медленно, постепенно, но всегда последовательно.