Цитаты из книг автора «Джим Лоэр»

«Как сейчас вы расходуете вашу энергию?»

нам некогда осмыслить, что мы ценим больше всего, и удержать это в фокусе своего внимания. Как правило, мы тратим больше времени на то, чтобы оперативно реагировать на внезапно возникающие кризисы и соответствовать ожиданиям окружающих,

«Как расходовать энергию в соответствии с моими истинными ценностями?».

«Определите цель – посмотрите правде в глаза – действуйте». Все стадии необходимы,

В отличие от силы воли и дисциплины, которые заставляют вас толкать себя к определенному поведению, ритуал сам тянет вас.

точные процедуры управления энергией,

Ритуалы, связанные с положительной энергией

поддерживать баланс между расходованием энергии и ее накоплением.

находиться ваш хирург? Вам бы хотелось, чтобы он вошел в операционную злым, встревоженным и расстроенным? Усталым, депрессивным и изнуренным? Или несобранным, благодушным и расслабленным? Наверняка вы хотели бы, чтобы он был энергичным, уверенным и бодрым.

В каком из этих энергетических секторов должен